Diabete tipo 2 e disfunção erétil.

Diabete tipo 2 e disfunção erétil (DE): existe uma conexão?

Embora Diabete e disfunção erétil (DE) sejam duas condições separadas, elas tendem a andar de mãos dadas. ED é definido como tendo dificuldade em alcançar ou manter uma ereção.

Homens que têm Diabete são duas a três vezes mais propensos a desenvolver ED. Quando os homens com 45 anos ou menos desenvolvem ED, pode ser um sinal de Diabete tipo 2.

Diabete ocorre quando você tem muito açúcar circulando na corrente sanguínea. Existem dois tipos principais de Diabete: Diabete tipo 1, que afeta menos de 10 por cento daqueles que têm Diabete e Diabete tipo 2, que responde por mais de90 por cento dos casos de Diabete.

O Diabete tipo 2 geralmente se desenvolve como resultado de excesso de peso ou inatividade.

Estima-se que 10 por cento dos homens com idades entre 40 e 70 anos tenham disfunção erétil grave e outros 25 por cento tenham disfunção erétil moderada. A DE tende a se tornar mais comum à medida que os homens envelhecem, embora não seja uma parte inevitável do envelhecimento.

Para muitos homens, outras condições de saúde, como Diabete, contribuem para a probabilidade de desenvolver disfunção erétil.

O que a pesquisa diz?

Cerca de metade dos homens diagnosticados com Diabete tipo 2 desenvolverão DE dentro de cinco a 10 anos após o diagnóstico. Se esses homens também têm doenças cardíacas, suas chances de se tornarem impotentes são ainda maiores.

No entanto, os resultados de um estudo de 2014 sugeriu que, se você tem Diabete, mas adota um estilo de vida mais saudável, pode reduzir os sintomas do Diabete e melhorar sua saúde sexual. Esses hábitos de vida incluem comer uma dieta equilibrada e fazer exercícios regulares.

O que causa ED em homens com Diabete?

A conexão entre Diabete e disfunção erétil está relacionada à sua circulação e sistema nervoso. Níveis de açúcar no sangue mal controlados podem danificar pequenos vasos sanguíneos e nervos.

Danos aos nervos que controlam a estimulação e a resposta sexual podem impedir a capacidade de um homem de obter uma ereção firme o suficiente para ter relações sexuais. O fluxo sanguíneo reduzido de vasos sanguíneos danificados também pode contribuir para a DE.

Fatores de risco para disfunção erétil.

Existem vários fatores de risco que podem aumentar sua chance de complicações do Diabete, incluindo DE. Você pode estar mais em risco se:

tem açúcar no sangue mal gerenciado
estão estressados
tem ansiedade
ter depressão
comer uma dieta pobre
não estão ativos
são obesos
fumaça
beber quantidades excessivas de álcool
tem hipertensão não controlada
tem um perfil lipídico no sangue anormal
tomar medicamentos que listam ED como efeito colateral
tomar medicamentos prescritos para pressão alta, dor ou depressão

Diagnosticando a disfunção erétil

Se notar uma alteração na frequência ou duração das suas ereções, informe o seu médico ou marque uma consulta com um urologista. Pode não ser fácil trazer essas questões ao seu médico, mas a relutância em fazê-lo apenas o impedirá de obter a ajuda de que precisa.

Seu médico pode diagnosticar ED revisando seu histórico médico e avaliando seus sintomas. Eles provavelmente farão um exame físico para verificar possíveis problemas nervosos no pênis ou nos testículos. Exames de sangue e urina também podem ajudar a diagnosticar problemas como Diabete ou baixa testosterona.

Eles podem prescrever medicamentos, bem como encaminhá-lo para um profissional de saúde especializado em disfunção sexual. Existem várias opções de tratamento para a DE. Seu médico pode ajudá-lo a encontrar a melhor opção para você.

Se você não apresentou nenhum sintoma de disfunção erétil, mas foi diagnosticado com Diabete ou doença cardíaca, você deve discutir a possibilidade de um diagnóstico futuro com seu médico. Eles podem ajudá-lo a determinar quais medidas preventivas você pode tomar agora.

Tratamento da disfunção erétil.

Se você for diagnosticado com DE, seu médico provavelmente recomendará um medicamento oral, como sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) ou vardenafil (Levitra). Esses medicamentos prescritos ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo para o pênis e geralmente são bem tolerados pela maioria dos homens.

Ter Diabete não deve interferir na sua capacidade de tomar um desses medicamentos. Eles não interagem negativamente com medicamentos para Diabete, como Glucophage (metformina) ou insulina.

Embora existam outros tratamentos para disfunção erétil, como bombas e implantes penianos, você pode tentar primeiro uma medicação oral. Esses outros tratamentos geralmente não são tão eficazes e podem causar complicações adicionais.

Panorama

O Diabete é uma condição crônica de saúde que você terá por toda a vida, embora tanto o Diabete tipo 1 quanto o tipo 2 possam ser bem controlados por meio de medicamentos, dieta adequada e exercícios.

Embora a disfunção erétil possa se tornar uma condição permanente, isso normalmente não é o caso de homens que experimentam dificuldades eréteis ocasionais. Se você tem Diabete, ainda pode superar a disfunção erétil por meio de um estilo de vida que inclua sono suficiente, não fumar e estresse redução.

Os medicamentos para disfunção erétil geralmente são bem tolerados e podem ser usados por muitos anos para ajudar a superar quaisquer problemas de disfunção erétil.

Como prevenir a disfunção erétil?

Existem várias mudanças no estilo de vida que você pode fazer não apenas para ajudar no controle do Diabete, mas também para diminuir o risco de disfunção erétil. Você pode:

Controle o açúcar no sangue através de sua dieta. Comer uma dieta compatível com o Diabete ajudará você a controlar melhor seus níveis de açúcar no sangue e diminuir a quantidade de danos aos vasos sanguíneos e nervos.

Uma dieta adequada voltada para manter os níveis de açúcar no sangue sob controle também pode melhorar seus níveis de energia e humor, os quais podem ajudar a reduzir o risco de disfunção erétil.

Você pode considerar trabalhar com um nutricionista que também seja um educador certificado em Diabete para ajudar a ajustar seu estilo de alimentação.

Reduza o consumo de álcool. Beber mais de duas bebidas por dia pode danificar os vasos sanguíneos e contribuir para a disfunção erétil. Estar mesmo levemente intoxicado também pode dificultar a obtenção de uma ereção e interferir na função sexual.

Pare de fumar. Fumar estreita os vasos sanguíneos e diminui os níveis de óxido nítrico no sangue. Isso diminui o fluxo sanguíneo para o pênis, piorando a disfunção erétil.

Seja ativo. Adicionar exercícios regulares à sua rotina não apenas ajuda a controlar seus níveis de açúcar no sangue, mas também pode melhorar a circulação, diminuir os níveis de estresse e melhorar seus níveis de energia. Tudo isso pode ajudar a combater a DE.

Durma mais. A fadiga costuma ser a culpada pela disfunção sexual. Garantir que você durma o suficiente todas as noites pode diminuir o risco de disfunção erétil.

Mantenha seu nível de estresse baixo. O estresse pode interferir na excitação sexual e na sua capacidade de obter uma ereção. Exercício, meditação e reservar um tempo para fazer as coisas que você gosta podem ajudar a manter seus níveis de estresse baixos e diminuir o risco de disfunção erétil.

Se você estiver desenvolvendo sintomas de ansiedade ou depressão, consulte seu médico. Eles podem encaminhá-lo a um terapeuta que pode ajudá-lo a lidar com qualquer coisa que esteja causando estresse.

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