Conheça os 10 principais benefícios do carvão ativado!

Você já ouviu falar sobre os benefícios do carvão ativado para a saúde? Embora haja alguma confusão e ceticismo por aí sobre sua segurança e eficácia, o carvão ativado que vem de uma fonte natural não é apenas seguro, mas eficaz para promover a desintoxicação.

O carvão ativado é um potente tratamento natural usado para reter toxinas e produtos químicos no corpo, permitindo que sejam eliminados para que o corpo não os reabsorva.

Pode ser feito de várias fontes, como cascas de coco. Também é importante observar que carvão ativado não é carvão usado em sua churrasqueira!

Qual é a diferença entre carvão e carvão ativado?

Bem, por um lado, o carvão de churrasco contém muitas toxinas e produtos químicos, por isso nunca deve ser consumido. O carvão ativado é feito de fontes naturais e é usado medicinalmente para as principais doenças, como envenenamento e overdoses. É também uma maneira natural de limpar o corpo dos produtos químicos que se acumulam com o tempo e prejudicam a saúde.

O que é carvão ativado?

O carvão ativado é criado pela decomposição controlada de compostos à base de carbono, como casca de coco ou turfa (matéria vegetal). Para fazer o carvão ativado essas fontes naturais são “ativadas” com gases em altas temperaturas, o que expande sua superfície. Isso resulta em um produto final muito poroso, que permite a adsorção de drogas e toxinas.

Para que é usado o carvão ativado?

Um dos usos mais populares do carvão ativado é no tratamento seguro e eficaz de envenenamento e overdoses de drogas. Na verdade, os centros de emergência de trauma em todo o mundo o utilizam.

Além disso, é usado para reduzir o inchaço e gases, diminuir o colesterol, tratar problemas de fluxo biliar com segurança durante a gravidez (colestase intra- hepática) e até mesmo prevenir ressacas.

A pesquisa mostra até que o carvão ativado funciona melhor do que o bombeamento estomacal (chamado de lavagem gástrica) em algumas situações.

Então, como funciona o carvão ativado?

Ele age prendendo toxinas e produtos químicos em seus milhões de minúsculos poros. No entanto, normalmente não é um remédio para a ingestão de venenos corrosivos como petróleo, álcool, soda cáustica ou ácidos.

Não absorve as toxinas. Em vez disso, funciona através do processo químico de adsorção . No corpo, a absorção é a reação de elementos, incluindo nutrientes, produtos químicos e toxinas, absorvidos e assimilados pela corrente sanguínea. Adsorção é a reação química em que os elementos se ligam a uma superfície.

A superfície porosa do carvão ativado tem uma carga elétrica negativa que faz com que toxinas com carga positiva e gás se liguem a ela.

Esses recantos que aumentam a eliminação de toxinas no corpo são o resultado de um processo de aquecimento, que permite a “ativação” do carvão vegetal.

Benefícios para a saúde

Sempre que você ingerir carvão ativado, é fundamental beber de 12 a 16 copos de água por dia. É muito importante consumir quantidades adequadas de água em conjunto com carvão ativado para evitar a desidratação.  Além disso, isso ajuda a eliminar as toxinas rapidamente e evita a constipação experimentada por alguns indivíduos.

Além de ser um tratamento seguro e eficaz para a remoção de toxinas e venenos do sistema, os usos adicionais do carvão ativado incluem desodorização e desinfecção, e é um passo importante para tratar a doença de Lyme. Aqui estão os 10 principais benefícios do carvão ativado:

1. Carvão ativado – Clarifica os dentes

Seus dentes ficaram manchados de café, chá, vinho ou frutas vermelhas? Para muitas pessoas que se perguntam se o carvão ativado clareia os dentes, elas estão com sorte.

O carvão ativado ajuda a clarear os dentes, ao mesmo tempo que promove uma boa saúde bucal. Ele faz isso alterando o equilíbrio do pH na boca, ajudando assim a prevenir cáries, mau hálito e doenças gengivais.

Ele também funciona para clarear os dentes, absorvendo a placa bacteriana e fragmentos microscópicos que mancham os dentes. Esse uso de carvão ativado é econômico e uma solução totalmente natural para um sorriso brilhante.

De acordo com uma pesquisa feita por um professor de odontologia do King’s College London, “cremes dentais de carvão podem ser encontrados para ajudar a remover manchas externas (extrínsecas) nos dentes, sem efeitos abrasivos negativos.”

Ela acrescenta que os cremes dentais contendo carvão podem ser mais eficazes quando usados ​​para retardar a recorrência da coloração da superfície em dentes intactos após uma limpeza e polimento profissional.

Mas quando você estiver usando pastas de dentes com carvão, certifique-se de verificar os ingredientes para aditivos indesejados. Também é importante saber que o carvão ativado só funciona nas manchas superficiais às quais é capaz de se ligar, permitindo-lhe tirar as manchas dos dentes.

2. Carvão ativado – Alivia o gás e o inchaço

Pílulas ou pós de carvão ativado podem ser usados ​​para aliviar gases e inchaço. Ele age aglutinando os subprodutos causadores de gases nos alimentos que causam desconforto. Um estudo descobriu que o carvão ativado previne gases intestinais após uma refeição típica de produção de gás.

E uma pesquisa indica que quando o carvão é combinado com simeticone, um medicamento que é usado para quebrar bolhas de gás, é ainda mais eficaz para reduzir o gás e o inchaço.

Algumas pessoas pensam que o carvão ativado para diarreia também é eficaz, especialmente quando a diarreia é causada por sobrecarga tóxica.

3. Carvão ativado -Trata a intoxicação por álcool (e ajuda a prevenir ressacas)

Embora o carvão ativado não absorva o álcool, ele ajuda a remover rapidamente outras toxinas do corpo que contribuem para o envenenamento.

O consumo de álcool em sua forma pura é raro; misturadores que incluem adoçantes artificiais e produtos químicos são comuns. O carvão ativado trata o envenenamento removendo essas toxinas.

Além disso, quando o carvão ativado é ingerido ao mesmo tempo que o álcool, alguns estudos mostram que ele pode reduzir significativamente as concentrações de álcool no sangue.

O carvão ativado é administrado em algumas situações relacionadas ao álcool. Isso inclui se o indivíduo está inconsciente ou apresentando sinais de intoxicação alcoólica aguda .

4. Carvão ativado – Limpeza de Molde

A maioria das pessoas não pensa em mofo que vive em seus corpos, mas pode. O mofo tóxico causa depressão , insuficiência renal e hepática, diminuição da função cerebral, doença cardíaca, irritação nos olhos, dores de cabeça, vômitos, comprometimento da função do sistema imunológico e dificuldade respiratória grave.

Casas que inundaram, ou mesmo aquelas com pequenos vazamentos sob um piso inferior, ou nas paredes, podem criar um ambiente onde o mofo pode se desenvolver.

A ventilação insuficiente contribui para o problema, e banheiros, porões e lavanderias são particularmente propensos ao crescimento de mofo.

O uso de carvão ativado pode ajudar a mitigar áreas de crescimento excessivo de mofo em sua casa. Estudos descobriram que o carvão ativado, ou carvão, tem capacidade de ligação efetiva e é capaz de produzir uma redução significativa na absorção de fungos.  O carvão vegetal também provou ser um agente eficaz para a remoção de 90 por cento do mofo em uma solução testada.

Fique atento aos sintomas de exposição a fungos, como respiração ofegante, erupções cutâneas, olhos lacrimejantes, tosse ou dores de cabeça, especialmente quando não podem estar relacionados a outros problemas de saúde.

Se você notar esses sinais, sua casa deve ser avaliada quanto aos níveis de esporos de mofo, mesmo se nenhum mofo visível for detectado.

Ele pode prosperar atrás de drywall, sob pisos e dutos de ventilação e você pode nem perceber que os níveis estão altos até que o teste seja feito.

5. Carvão ativado – Filtração de água

Ele efetivamente retém impurezas na água, incluindo solventes, pesticidas, resíduos industriais e outros produtos químicos, razão pela qual os sistemas de filtro de carvão ativado são usados ​​em todo o mundo.  No entanto, esses sistemas de filtragem não são capazes de capturar vírus, bactérias e minerais de água dura.

De acordo com um estudo, filtros de carvão ativado (carvão ativado), remove algum flúor. Evitar o flúor e desintoxicá-lo é importante para a saúde bucal, o funcionamento adequado do sistema imunológico e a saúde dos rins e do fígado.

A água potável é essencial para uma boa saúde; entretanto, a água da torneira típica é tóxica e carregada de produtos químicos, toxinas e flúor. É uma boa ideia limitar a ingestão sempre que possível e usar um filtro de carvão ativado para água.

6. Remoção de toxina de emergência

Um dos usos mais comuns do carvão ativado é remover toxinas e produtos químicos em caso de ingestão. A maioria dos compostos orgânicos, pesticidas, mercúrio, fertilizantes e alvejantes se ligam à superfície do carvão ativado, permitindo uma eliminação mais rápida, enquanto evitam sua absorção pelo corpo.

O carvão ativado também pode ser usado como um antídoto no caso de uma overdose acidental ou proposital de muitos medicamentos e medicamentos de venda livre.

É eficaz para overdose de aspirina, ópio, cocaína, morfina e paracetamol. Uma pesquisa indica que um crescente corpo de dados observacionais demonstra que o carvão ativado em dose única pode provocar reduções substanciais na absorção de drogas em pacientes com intoxicação aguda.

É importante que a quantidade adequada seja administrada o mais rápido possível – definitivamente dentro de uma hora após a ingestão. Além disso, o carvão ativado pode ser usado em casos de intoxicação alimentar, quando houver náusea e diarreia.

No caso de uma emergência quando a ingestão de uma droga, toxina ou produto químico ocorreu, é imperativo ligar para emergência imediatamente.

Se você tiver carvão ativado em mãos, não deixe de avisar à operadora, que pode aconselhar a administrá-lo antes da chegada do primeiro atendente.

Dependendo da quantidade de um medicamento, toxinas ou produtos químicos ingeridos e tipos de toxinas, podem ser necessárias várias doses. No hospital, os médicos podem administrar mais, conforme necessário.

7. Saúde da pele e do corpo

O uso do carvão ativado vai além das aplicações internas. Para tratamentos externos, é eficaz no tratamento de odores corporais e acne, e no alívio do desconforto de picadas de insetos, erupções cutâneas por hera venenosa ou carvalho venenoso e picadas de cobra.

Assim como funciona no corpo, quando aplicado topicamente como uma máscara de carvão ativado ou misturado com outros ingredientes como aloe vera, é capaz de se ligar a venenos, toxinas ou sujeira que contribuem para problemas de pele ou reações de mordidas.

Além desses benefícios para a pele, o carvão ativado também demonstrou ajudar a reduzir os odores desagradáveis ​​que estão associados a desordens de bolhas e perda extensa de pele. Pode ser usado para reduzir o odor quando combinado com bicarbonato de sódio.

8. Limpeza Digestiva

O carvão ativado ajuda a promover um trato digestivo saudável, removendo toxinas que causam reações alérgicas, danos oxidativos e funcionamento deficiente do sistema imunológico. Ao remover as toxinas do seu sistema, você pode reduzir a dor nas articulações, aumentar a energia e aumentar a função mental.

Fatores ambientais, incluindo pesticidas em alimentos, produtos químicos na água que bebemos e exposição a fungos, criam uma carga tóxica em nossos corpos. É importante limpar rotineiramente o trato gastrointestinal para apoiar a saúde geral e o bem-estar.

E pode acontecer que o carvão ativado não destrua as bactérias boas com as bactérias ruins em seu intestino. Lembre-se de que o carvão é adsorvente e não absorvente.

Pelo menos um estudo demonstra que o carvão ativado pode ser capaz de diferenciar um pouco entre o que deve e o que não deve ser absorvido.

Os pesquisadores que conduziram este estudo descobriram que “o carvão ativado apresentou menor capacidade de ligação à flora bacteriana normal testada do que às cepas de E. coli O157: H7”.

Portanto, parece que as cepas de E. coli produtoras de toxinas eram mais propensas a serem adsorvidas pelo carvão ativado, enquanto a flora bacteriana normal no intestino, incluindo Enterococcus faecium , Bifidobacterium thermophilum e Lactobacillus acidophilus, era provável de ser deixada sozinha.

9. Antienvelhecimento

Os usos do carvão ativado incluem ajudar a prevenir danos celulares aos rins e ao fígado, bem como apoiar glândulas adrenais saudáveis. É imperativo limpar as toxinas e produtos químicos rotineiramente do corpo.

O carvão ativado beneficia os órgãos principais, ajudando o corpo a eliminar as toxinas e os produtos químicos que causam os danos internos. Estudos mostram que ele é capaz de remover compostos orgânicos e inorgânicos do corpo e se liga fortemente aos compostos metálicos.

O envelhecimento é uma parte natural da vida, mas devido à carga tóxica a que estamos expostos por meio dos alimentos, de nossas casas e locais de trabalho e de nosso meio ambiente, para prevenir o envelhecimento prematuro devemos nos livrar deles.

10. Carvão ativado – Reduz o colesterol alto

Estudos em todo o mundo mostram que o carvão ativado reduz o colesterol ruim e aumenta o colesterol bom tanto quanto alguns medicamentos prescritos.

Em um estudo , o colesterol total diminuiu 25%, o colesterol LDL diminuiu 41%, enquanto o HDL aumentou 8% – em apenas quatro semanas. Os participantes do estudo tomaram três doses de oito gramas cada durante o período do estudo.

Como Usar carvão ativado

Se você não sabe como usar carvão ativado para condições ou situações específicas, siga estas recomendações:

1. Saúde Bucal

Para clarear os dentes com carvão ativado, umedeça uma escova de dentes e mergulhe-a em pó de carvão ativado. Em seguida, escove os dentes como faria normalmente, mas preste atenção especial nas áreas que apresentam mais manchas.

Beba um pouco de água, passe pela boca bem e cuspa. Em seguida, enxágue bem a boca até que sua saliva esteja limpa. Para melhores resultados, escove os dentes com pó de carvão ativado 2–3 vezes por semana. Se seus dentes ficarem sensíveis ao uso de carvão ativado, pare de usá-lo.

2. Reduza a gases

A dose de carvão ativado para aliviar o gás é de cerca de 500 miligramas uma hora antes de uma refeição típica de produção de gás, com um copo cheio de água. Em seguida, tome um copo adicional de água imediatamente depois disso para ajudar a colocar o carvão em seu sistema, onde ele pode se ligar a elementos produtores de gás.

3. Limpeza do molde

Se houver mofo visível em sua casa, ele deve ser mitigado adequadamente. É importante usar luvas e máscara de proteção para evitar a inalação de fungos tóxicos durante a limpeza.

Você pode usar uma mistura de carvão ativado, bicarbonato de sódio, vinagre de maçã, óleo da árvore do chá e bórax para limpar o mofo de superfícies duras e prevenir o crescimento de mofo no futuro.

4. Filtragem de água

Filtros de carvão ativado de água estão disponíveis para sistemas de toda a casa, bem como modelos de bancada. Beba de 8 a 10 copos de água pura por dia para ajudar a acalmar o trato digestivo, combater a fadiga, manter os órgãos funcionando e fornecer lubrificação para articulações e tecidos.

5. Sobrecarga tóxica ou overdose

Os adultos tomam 25 gramas no início dos sintomas de diarreia e náusea ou quando há suspeita de intoxicação alimentar, e as crianças devem receber 10 gramas.

Aumente a dosagem conforme necessário. Lembre-se de que é essencial que a quantidade adequada de água seja consumida quando o carvão ativado for consumido. Em caso de envenenamento, ligue para o 911 imediatamente.

A dosagem adequada é imprescindível. 50 a 100 gramas (não miligramas!) São usados ​​em casos de intoxicação em adultos e de 10 a 25 gramas em crianças. Carvão ativado para cães às vezes é administrado para absorver o veneno sob os cuidados de seu veterinário.

6. Picadas de insetos

Após uma picada de mosquito ou picada de abelha, misture uma cápsula de carvão ativado com ½ colher de sopa de óleo de coco e aplique na área afetada. Reaplicar a cada 30 minutos até que a coceira e o desconforto desapareçam. Como o carvão ativado mancha quase tudo que toca, envolva a área com um curativo.

7. Picadas de cobra e aranha

Para tratar picadas de cobras e aranhas, incluindo o recluso marrom ou viúva negra, você deseja cobrir uma área maior do que apenas uma pequena bandagem, pois as bactérias e vírus que causam danos aos tecidos precisam ser mitigados rapidamente.

Crie um envoltório de tecido que seja grande o suficiente para contornar a área afetada duas vezes. Passe a mistura de óleo de coco e carvão ativado no tecido e embrulhe. Proteja a área com ataduras. Reaplique a cada duas a três horas, enxaguando bem entre as aplicações.

8. Acne

Para tratar a acne, misture uma cápsula de carvão ativado com duas colheres de chá de gel de aloe vera e espalhe a combinação no rosto. Deixe secar e depois enxágue completamente. O carvão ativado se liga às toxinas ambientais e à sujeira que contribuem para a acne. Também é bom para tratamentos locais.

9. Limpeza Digestiva

Para promover uma desintoxicação por carvão ativado em seu sistema digestivo, tome 10 gramas 90 minutos antes de cada refeição, por dois dias. Você pode usar comprimidos de carvão ativado ou pó para fazer uma bebida de carvão ativado.

Durante a limpeza, coma apenas frutas e vegetais orgânicos, carne alimentada com capim e peixes selvagens. Se durante a limpeza você sentir prisão de ventre, é um sinal claro de que você não está consumindo água suficiente! Beba um copo de água morna com uma rodela de limão e um toque de mel a cada meia hora até o alívio da prisão de ventre.

10. Remoção de toxina de rotina

Tome duas cápsulas de carvão ativado por dia após exposição a alimentos não orgânicos, refeições pesadas ou após contato com outras toxinas. Isso apoia uma melhor função cognitiva, uma redução na névoa do cérebro , funções renais e hepáticas mais saudáveis ​​e um trato gastrointestinal mais saudável.

11. Redução do colesterol

Tome 4-32 gramas por dia durante quatro semanas. Não tome carvão ativado dentro de 90 minutos a duas horas após tomar qualquer medicamento ou suplementos prescritos, pois pode impedir a absorção adequada.

Nota de cautela:

Tenha cuidado ao usar carvão ativado topicamente ou em pó, pois ele pode (e irá) manchar argamassa e tecidos. Proteja balcões, pisos e roupas antes de usar. Se você tiver coroas, gorros ou facetas de porcelana, é possível que o carvão ativado os manche.

Risco, efeitos colaterais e interações

É seguro comer carvão ativado ou usá-lo topicamente? Para os usos de carvão ativado mencionados aqui, é considerado geralmente seguro para a maioria dos indivíduos. De acordo com pesquisas, o carvão ativado é seguro para a maioria dos adultos quando usado por curto prazo.

Dosagem de carvão ativado

A dosagem adequada de carvão ativado depende da condição que está sendo tratada ou melhorada. Para envenenamento ou overdose de drogas, o carvão ativado é dado em doses de 50 a 100 gramas inicialmente.

Isso é normalmente seguido por doses de carvão a cada 2-4 horas em uma dose igual a 12,5 gramas por hora. As doses para crianças são geralmente cerca de 10–25 gramas. Como cada caso difere, é importante consultar um centro de controle de intoxicações local ou serviços de emergência em caso de overdose ou envenenamento.

Para prevenir ou reduzir gases intestinais, as doses variam de 500 a 1.000 miligramas por dia. E para reduzir os níveis de colesterol, 4 a 32 gramas de carvão ativado por dia é a dosagem mais comum.

Potenciais efeitos colaterais do carvão ativado

Os efeitos colaterais do carvão ativado podem incluir constipação e fezes negras ou, em casos graves, mas raros, desaceleração ou bloqueio do trato intestinal, regurgitação para os pulmões e desidratação.

O que o carvão ativado faz ao seu estômago? Quando usado nas quantidades adequadas, deve ajudar a desintoxicar o trato digestivo, mas consumir muito pode causar problemas digestivos, como prisão de ventre.

Antes de tirar proveito dos muitos usos do carvão ativado, você deve considerar como ele pode reagir em seu corpo, especialmente se tiver certas condições médicas, como sangramento intestinal ou bloqueios, buracos no intestino, desidratação crônica, digestão lenta ou uma cirurgia abdominal recente .

Interações medicamentosas

O carvão ativado pode interferir na absorção de nutrientes, vitaminas e outros suplementos. Também pode interferir com a prescrição de medicamentos ao diminuir a quantidade de medicamento que seu corpo absorve, o que pode reduzir a eficácia do medicamento.

Tome carvão ativado 90 minutos a duas horas antes das refeições, suplementos e medicamentos prescritos. Podem ocorrer potenciais interações adversas com os seguintes medicamentos:

• Naltrexona (usada para álcool e dependência de opióides)
• Acrivastina
• Bupropiona
• Carbinoxamina
• Fentanil
• Hydrocodone
• Meclizina
• Metadona
• Morfina
• Lipossoma de sulfato de morfina
• Micofenolato de mofetil
• Ácido micofenólico
• Oxicodona
• Oximorfona
• Suvorexant
• Tapentadol
• Umeclidínio
• Acetaminofina
• Antidepressivos tricíclicos
• Teofilina

Produtos e onde comprar

Você pode encontrar produtos de carvão ativado na maioria das lojas de produtos naturais e online. Ao selecionar produtos de carvão ativado para qualquer um dos usos acima, é vital que você conheça a origem do carvão. Nem todas as pílulas de carvão ativado ou suplementos são iguais.

Procure por carvão ativado feito de cascas de coco ou espécies de madeira identificadas que tenham grãos ultrafinos, como carvão de bambu ativado e pó de carvão de coco ativado.

Na forma de carvão ativado em pó, muitos produtos adicionam adoçantes artificiais para torná-los mais palatáveis, mas você deve evitá-los.

Adoçantes artificiais são carregados de produtos químicos e, francamente, não faz sentido usar carvão ativado para livrar seu corpo de produtos químicos e toxinas se ele estiver carregado de produtos químicos. Adoce-o naturalmente, se desejar, com suco fresco ou adoçante natural. 

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