Como o ciclo menstrual afeta a acne? 

Parece acontecer todo mês, como um relógio. Sua pele parece estar se recuperando bem quando, de repente, começa a erupção em erupções novamente, na época de sua menstruação.

Você poderia estar imaginando ou a acne pré-menstrual é um fenômeno real? 

Sintomas de acne pré-menstrual. 

A acne pré-menstrual é um fenômeno real. A acne pré-menstrual, frequentemente chamada “acne da TPM”, é um surto ou piora consistente da acne a cada mês, coincidindo com o ciclo menstrual.

Algumas pessoas acham que a acne existente piora pouco antes da menstruação. Outros têm pele relativamente limpa durante o resto do mês, surgindo apenas uma semana ou mais antes da menstruação. 

Esses intervalos de PMS diferem dos seus intervalos “típicos”. Eles tendem a ser pápulas vermelhas e inflamadas que raramente desenvolvem uma cabeça branca. Essas erupções aparecem principalmente na parte inferior do rosto – bochechas, linha do queixo, queixo e pescoço. 

A acne pré-menstrual afeta 50% a 80% das pessoas que menstruam, de acordo com vários estudos. 

Causas da acne antes da menstruação. 

Seu ciclo menstrual pode impactar diretamente sua pele e os hormônios são os culpados.

Assim como os hormônios desencadeiam o desenvolvimento da acne durante a puberdade, os hormônios também desempenham um grande papel nas erupções que ocorrem antes do seu ciclo mensal. 

Os hormônios também são responsáveis pela acne que piora durante a gravidez e a menopausa. Especificamente, estamos analisando a testosterona. 

Embora pensemos na testosterona como um hormônio “masculino”, as mulheres também a produzem, apenas em níveis mais baixos do que os homens.

A testosterona tem sido apontada como um fator no desenvolvimento da acne, pois faz com que as glândulas sebáceas produzam mais sebo (ou óleo). 

Para a maioria, as fugas acontecem cerca de uma semana a 10 dias antes do início do período. Este é o momento em que o estrogênio está em seu nível mais baixo.

Os níveis de testosterona permanecem razoavelmente constantes ao longo do mês, de modo que, à medida que o estrogênio diminui, a testosterona fica relativamente mais alta. 

O hormônio progesterona também desempenha um papel na acne pré-menstrual. Os níveis de progesterona aumentam durante a segunda metade do seu ciclo. Pode deixar sua pele mais oleosa e fazer com que os poros fiquem fechados, prendendo a sujeira e a oleosidade. 

Isso cria uma tempestade perfeita para erupções: sua pele é mais oleosa e o óleo pode ficar preso nos poros inchados com mais facilidade.

Pode haver outros fatores em ação também, e mais estudos ainda estão sendo feitos sobre como exatamente o ciclo menstrual afeta a acne e a pele em geral. 

Tratamento

Você não precisa simplesmente suportar essas fugas mensais. Existem tratamentos que podem ajudar a mantê-los sob controle. 

Pílulas anticoncepcionais: os anticoncepcionais orais são usados há muito tempo para reduzir o aparecimento de acne, provavelmente porque ajudam a regular as flutuações hormonais.  

Peróxido de benzoíla: este medicamento comum para acne também funciona bem em fugas hormonais. Se sua acne for leve, um peróxido de benzoíla OTC pode ser tudo que você precisa. O peróxido de benzoíla prescrito é uma opção se você precisa de algo mais forte. 

Retinoides tópicos: este é outro medicamento de prescrição que funciona muito bem para fugas de adultos. Eles ajudam a manter os poros limpos e podem reduzir linhas finas e rugas também. 

Espironolactona: se você está tendo problemas para controlar a acne, este regulador hormonal pode ser uma opção para você. A espironolactona é um medicamento de prescrição que você toma por via oral. 

Como o Jejum intermitente ajuda a obter uma pele bonita?

1. 🌟: Descubra o segredo da pele radiante com Jejum Intermitente!

• Explore como essa prática milenar pode transformar a saúde da sua pele.

2. 💭: O que o Jejum Intermitente tem a ver com sua beleza?

• Desvende a conexão entre o jejum e a renovação celular para uma pele impecável.

3. 💖: Alcance a pele dos sonhos com Jejum Intermitente!

• Saiba como essa abordagem simples pode ser a chave para uma tez mais clara e luminosa.

4. 🏃‍♀️: Transforme sua rotina para transformar sua pele!

• Descubra passos práticos para incorporar o Jejum Intermitente ao seu estilo de vida diário.

5. Aprovação Médica 🩺: O respaldo dos especialistas no Jejum Intermitente!

• Conheça os benefícios respaldados por profissionais da saúde para uma pele visivelmente mais saudável.

6. 🗣️: Experiências reais de sucesso com o Jejum Intermitente!

• Leia histórias inspiradoras de pessoas que viram melhorias significativas na sua pele através do Jejum Intermitente.

7. 🔍: Desvende os mecanismos internos que promovem a beleza da pele!

• Explore como o Jejum Intermitente atua no nível celular para promover a regeneração da pele.

8. Mitos Desmascarados 🚫: Desfaça equívocos sobre o Jejum Intermitente e a beleza da pele!

• Elimine dúvidas comuns e descubra a verdade por trás do papel do jejum na saúde da pele.

9. Rotina Simplificada ⏰: Economize tempo, invista em beleza!

• Saiba como o Jejum Intermitente pode simplificar sua rotina de cuidados com a pele, tornando-a mais eficiente.

10. Resultados Duradouros 🌈: Descubra por que o Jejum Intermitente é a chave para uma beleza duradoura!

Entenda como a consistência no Jejum Intermitente pode levar a resultados de longo prazo para a saúde e beleza da sua pele.

Fontes

Entre em contato