Como melhorar a qualidade de vida de que tem Alzheimer?
A qualidade de vida de alguém que vive com a doença de Alzheimer ou outro tipo de demência pode parecer improvável. Você pode se perguntar como alguém que luta contra a perda de memória e a capacidade de encontrar palavras pode ter uma boa qualidade de vida.
No entanto, existem muitas pessoas com demência que se sentem diferentes. Eles vivem a vida com uma risada e um brilho malicioso nos olhos, ou um sorriso satisfeito nos lábios.
Eles interagem com as pessoas ao seu redor, ouvem em silêncio sua música favorita ou assistem ao jogo do time de esportes da faculdade na TV. E, se você perguntar a eles, eles dirão que a vida é boa.
O que, então, define a qualidade de vida? E como podemos ajudar a melhorar a qualidade de vida das pessoas que sofrem de demência ao nosso redor?
Embora você possa argumentar que “qualidade de vida” pode ser definida de maneira diferente por cada pessoa, existem alguns fatores comuns que provavelmente são verdadeiros para a maioria das pessoas.
Facilite Relacionamentos
Ter alguém com quem conversar e manter relacionamentos é considerado o fator mais importante no projeto de pesquisa intitulado “Meu nome não é demência”, conduzido pela Sociedade de Alzheimer no Reino Unido.
Este projeto entrevistou pessoas com demência e buscou identificar quais fatores eram importantes para elas na facilitação da qualidade de vida.
Fornece atividades significativas
A oportunidade de se envolver em atividades significativas foi classificada em oitavo lugar entre dez fatores no relatório acima. Seu objetivo não deve ser apenas ocupar a pessoa, mas sim oferecer a chance de participar de atividades * significativas *.
Exercício físico
O exercício físico demonstrou melhorar a saúde física e cognitiva.
Garanta um ambiente confortável
Mesmo que o espaço disponível seja pequeno, você pode incluir coisas que tornem um quarto mais acolhedor. Você também pode proporcionar paz e tranquilidade quando necessário e garantir que o ambiente seja seguro e protegido.
Mantenha o senso de humor.
O humor é valorizado pelas pessoas com demência. Compartilhe uma piada ou ria de si mesmo. O riso é clinicamente comprovado como um bom remédio, então divirta-se!
Terapia de animais de estimação
Para algumas pessoas, os animais de estimação são suas vidas. Para outros, nem tanto. Se a pessoa amada adora animais e mora em casa, ajude-a a cuidar de seu gato ou cachorro.
Se ela mora em uma instalação, faça o que puder para trazer um animal de estimação para visitá-la e trazer fotos dos animais favoritos.
Uma abordagem sem pressa
Parte de fornecer um ambiente positivo é desacelerar um pouco com os cuidados que você presta. Para aqueles de nós que têm uma lista mental de “coisas a fazer”, isso exige um esforço consciente.
Incentive a comunicação
Ser ouvido e compreendido são valores importantes para a qualidade de vida.
Respostas positivas a comportamentos desafiadores.
Embora a confusão, a perda de memória, a perda de inibições e o comprometimento do funcionamento executivo possam desencadear comportamentos muito desafiadores, a forma como respondemos a eles pode ter um impacto significativo na qualidade de vida.
Monitoramento adequado para dor
Certifique-se de estar atento a desconforto e dor. Se você já sentiu uma dor que não foi tratada adequadamente, sabe que a dor pode afetar sua qualidade de vida.
Avalie para depressão
A depressão não identificada pode prejudicar a qualidade de vida. Avalie os sinais de depressão na demência e ofereça tratamento, se apropriado.
Toque
Não se esqueça de dar um abraço ou um tapinha no ombro. Um pouco de TLC ajuda muito.
Cuidado Espiritual
No relatório “Meu nome não é demência”, as pessoas também identificaram a necessidade de praticar sua fé e religião como essenciais para sua qualidade de vida.
Restrições de dieta relaxante
A pesquisa mostrou que diminuir as restrições alimentares pode melhorar a qualidade de vida e melhorar a nutrição. Talvez aquele prato de sorvete não seja tão ruim assim.
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