Como deixar o cabelo mais grosso? 

Embora não haja como alterar a textura dos folículos capilares, há muitas coisas que as pessoas podem fazer para tornar o cabelo mais espesso e reduzir a quebra e queda de cabelo. 

Neste artigo, listamos vários tratamentos naturais que uma pessoa pode fazer em casa para tornar o cabelo mais espesso. 

Cabelo fino ou ralo é uma condição generalizada. Os homens geralmente experimentam queda de cabelo devido à calvície de padrão masculino, mas tanto as mulheres quanto os homens podem apresentar cabelos ralos durante a vida. 

Cabelo fino pode ser causado por: 

• envelhecimento natural 
• genética 
• má nutrição 
• uso excessivo de produtos comerciais para cabelo 
• reações ou alergias a produtos químicos, ou substâncias 
• doença 

Não importa a causa, pode ser possível ajudar o cabelo a ficar naturalmente mais espesso usando produtos de uso diário. 

Esses métodos não devem substituir o tratamento de doenças subjacentes que podem estar causando a queda de cabelo, como deficiência nutricional ou alopecia. 

Os tratamentos naturais abaixo podem ajudar a engrossar cabelos finos, independentemente da necessidade de tratamento adicional.

Remédios 

Há uma variedade de maneiras naturais de engrossar cabelos ralos, mas os resultados variam de pessoa para pessoa. 

Produtos de uso diário para fazer o cabelo parecer mais grosso incluem: 

1. Ovos 

Os ovos são ricos em proteínas, o que é essencial para o corpo construir cabelos fortes e grossos. Quando usado regularmente, um tratamento com ovo pode ajudar a engrossar e fortalecer o cabelo de uma pessoa. 

Para usar um tratamento de ovo: 

• bata 1 ou 2 ovos juntos
• aplique os ovos no couro cabeludo e no cabelo úmido 
• deixe os ovos no couro cabeludo por cerca de 30 minutos 
• lave o cabelo cuidadosamente com água morna e shampoo neutro 

Como alternativa, combine os ovos com óleo e água. Para usar este método: 

• misture as gemas, 1 colher de sopa (colher de sopa) de azeite e 2 colheres de sopa de água 
• aplique a mistura no couro cabeludo e nos cabelos secos 
• sair por 15 minutos 
• enxágue com água morna e um xampu suave 

Usar um tratamento com ovo uma ou duas vezes por semana durante várias semanas pode ajudar a fortalecer o cabelo. 

2. Azeite 

O azeite de oliva é rico em ácidos ômega3 e outros nutrientes essenciais para a saúde geral, incluindo a saúde do cabelo. Quando aplicado diretamente no couro cabeludo e no cabelo, o azeite de oliva ajuda a promover cabelos mais grossos. 

O azeite de oliva também tem o benefício adicional de amaciar o cabelo e aliviar o couro cabeludo seco. 

Para usar azeite: 

• aquecer o óleo à temperatura corporal 
• massageie o óleo quente no couro cabeludo e no cabelo 
• deixe no cabelo por cerca de 30 a 45 minutos 
• enxágue o azeite com xampu suave 

Algumas pessoas adicionam mel ao azeite e outras sugerem que deixe o azeite ligado durante a noite usando uma touca de banho para cobrir o cabelo. 

3. Nutrição adequada. 

Uma dieta nutritiva que contém gorduras saudáveis, proteínas e uma variedade de vitaminas podem ajudar com queda de cabelo ou queda de cabelo. Na verdade, cabelos finos podem ser um sinal de que uma pessoa não está recebendo nutrientes suficientes. 

Para ajudar a remediar isso, pessoas com cabelo fino devem incluir alguns dos seguintes alimentos ricos em nutrientes em suas dietas: 

• salmão, rico em proteínas e ácidos graxos 
• ovos, que contêm proteínas, ômega3 e ferro 
• nozes, amêndoas e outras nozes, fontes de ácidos graxos 
• iogurte grego, sendo uma fonte de proteína 
• feijão-verde, preto, pinto e outros, que contêm proteína

A pessoa deve procurar adicionar 1 ou 2 porções de qualquer um dos alimentos acima à sua dieta diária. Mesmo a adição de apenas 3 ou 4 porções por semana pode contribuir para melhorar a saúde do cabelo. 

4. Purê de laranja. 

A vitamina C, a pectina e o ácido das laranjas podem ajudar o cabelo de uma pessoa de algumas maneiras diferentes. 

As vitaminas e nutrientes podem melhorar o brilho natural do cabelo, o que faz com que o cabelo pareça mais espesso. 

O ácido nas laranjas ajuda a separar os resíduos deixados nos produtos para o cabelo. Esses resíduos podem interferir no crescimento do cabelo. Ao contrário de alguns dos outros tratamentos, o purê de laranja tem um aroma agradável que torna o tratamento mais agradável. 

Uma pessoa pode usar purê de laranja como um tratamento para o cabelo, misturando laranjas frescas e massageando o purê no cabelo e couro cabeludo. Deixe o purê no cabelo por cerca de 1 hora antes de enxaguar. 

Algumas pessoas gostam de usar um condicionador leve para reidratar o cabelo após um tratamento com purê de laranja. 

5. Gel de Aloe. 

Muitas pessoas acreditam que a planta Aloe vera é útil para a pele, couro cabeludo e cabelo. Aplicar óleo de babosa diretamente no cabelo e couro cabeludo pode ajudar a fortalecer o cabelo e engrossá-lo com o tempo. 

Vários produtos comerciais que contêm babosa como ingrediente ativo estão prontamente disponíveis. Esses produtos geralmente assumem a forma de géis e cremes que são aplicados diretamente no couro cabeludo e no cabelo. 

Para uma solução caseira, uma pessoa pode tentar esfregar um pouco de gel de aloe puro no couro cabeludo e deixá-lo descansar por 30 minutos antes de enxaguar. Algumas pessoas misturam a babosa com óleo de coco ou azeite de oliva. 

As pessoas podem usar este tratamento uma ou duas vezes por semana. 

6. Abacate

O abacate é rico em vitamina E, e muitas pessoas acreditam que ele seja um bom hidratante. Faça uma simples massagem de abacate e aplique duas vezes por semana. 

Para fazer uma massagem de abacate: 

• combine a fruta de 1 abacate com 1 colher de sopa de azeite 
• aplique a mistura no cabelo e couro cabeludo 
• deixe descansar por cerca de 30 minutos 
• enxágue abundantemente com shampoo suave 

7. Óleo de rícino. 

O óleo de rícino também é rico em vitamina E, e ácidos graxos. A vitamina E, é conhecida por ajudar na saúde do cabelo. 

O óleo de rícino é fácil de aplicar no cabelo sem preparação. Simplesmente, esfregue o óleo sobre o couro cabeludo e o cabelo até que o cabelo esteja revestido. Deixe o óleo na cabeça por cerca de 30 minutos antes de enxaguar.

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