Cohosh preto para os sintomas da menopausa, funciona?

O cohosh preto é uma planta medicinal nativa do leste da América do Norte. Conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, sedativas e analgésicas, o cohosh preto tem o potencial de aliviar os sintomas da menopausa e apoiar a saúde reprodutiva. No entanto, a pesquisa clínica é limitada e longe de ser conclusiva. Continue lendo para descobrir os benefícios e efeitos colaterais do cohosh preto.

O que é Cohosh Preto?

Nome científico: Actaea racemosa / Cimicifuga racemosa

Actaea racemosa, também conhecida como cohosh preto, é uma planta medicinal da família Ranunculaceae, nativa do leste da América do Norte. Os nativos americanos usavam cohosh preto para aliviar vários distúrbios, incluindo várias condições exclusivas das mulheres, como menopausa e amenorreia.

O cohosh preto tornou-se uma droga oficial 1820. No entanto, o cohosh preto cresceu em popularidade em 1844 quando  médico eclético, publicou seu uso como um tratamento para uma variedade de condições, incluindo ovarite crônica, endometriose, e distúrbios menstruais.

Hoje, o cohosh preto ainda é usado para tratar vários distúrbios, como ansiedade e sintomas da menopausa. No entanto, há um debate contínuo sobre a eficiência do Cohosh Preto para tratar essas condições.

Componentes

Os principais componentes médicos do cohosh preto incluem glicosídeos triterpênicos, ácidos fenólicos, flavonoides, óleos voláteis e taninos.

Glicosídeos triterpênicos

Acteína é encontrada nas raízes do cohosh preto e pode inibir o crescimento de tumores de mama. Desoxiateína é semelhante à acteína e este composto é um glicosídeo triterpeno que pode ser extraído das raízes pretas do cohosh. A cimicifugosidase é obtida de raízes pretas de cohosh e também tem efeitos anticâncer.

Ácidos Polifenólicos

Atualmente, mais de 20 derivados polifenólicos foram encontrados nas raízes de cohosh preto, incluindo o ácido cafeico, o ácido isoferúlico, ácido fukinolic, e ácidos cimicifugic. Esses compostos têm propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Óleos Voláteis

Também conhecidos como óleos essenciais, os óleos voláteis são insolúveis em água e vêm de uma variedade de plantas. Os óleos voláteis podem ser úteis na prevenção e tratamento de diferentes condições crônicas.

Taninos

Os taninos são compostos polifenólicos presentes em muitos alimentos vegetais. Eles têm propriedades anticâncer, antioxidantes e antimicrobianas.

Mecanismo de ação

Embora vários estudos clínicos tenham demonstrado a eficácia do extrato de cohosh preto no tratamento dos sintomas da menopausa, seu mecanismo de ação ainda é desconhecido.

Uma proposição afirma que o extrato de cohosh preto pode atuar como um modulador seletivo do receptor de estrogênio, o que significa que pode “simular” a atividade normal do estrogênio. No entanto, vários estudos mostraram que o extrato de cohosh preto não tem nenhum efeito estrogênico.

Outra teoria propõe que os efeitos do cohosh preto derivam de suas propriedades antioxidantes. No entanto, um estudo em peixes não detectou propriedades antioxidantes do cohosh preto.

Uma teoria mais aceita afirma que um derivado da serotonina (Nw-metilserotonina) encontrado no cohosh preto pode ativar os receptores de serotonina.

Benefícios para a saúde do Cohosh Preto.

Possivelmente eficaz:

1) Sintomas da menopausa

Em um estudo com 84 mulheres na pós-menopausa, os comprimidos Cohosh Preto diminuíram as ondas de calor em comparação com o placebo.

Em outro estudo, 48 mulheres na pós-menopausa com distúrbios do sono receberam uma dose diária de Cohosh Preto ou placebo durante um período de 6 meses. Os resultados mostraram que, em comparação com o placebo, o cohosh preto melhorou a qualidade do sono de mulheres na pós-menopausa.

Um produto padronizado específico feito de cohosh (Remifemin) reduziu com sucesso os fogachos e outros sintomas da menopausa em vários ensaios clínicos.

No entanto, uma meta-análise revisou 16 estudos diferentes para testar a eficácia do Cohosh Preto no tratamento dos sintomas da menopausa. A principal conclusão do estudo foi que não havia evidências suficientes para provar que o cohosh preto é uma alternativa eficaz para tratar os sintomas da menopausa.

Os autores observaram a má qualidade geral dos estudos e garantiram mais pesquisas. Muitos estudos mostraram resultados de dados incompletos, relatórios pobres, insignificância estatística e conclusões vagas.

2) Fertilidade

Em um estudo com 119 mulheres inférteis, a adição de cohosh preto ao citrato de clomifeno melhorou a taxa de gravidez.

Uma revisão sistemática envolvendo 33 estudos analisou o efeito de 6 plantas incluindo cohosh preto em mulheres com SOP. Nesta revisão, concluiu-se que o cohosh preto pode aumentar a ovulação e melhorar a fertilidade.

3) Miomas uterinos

Um mioma uterino é um tumor não canceroso no útero. Em um estudo com 244 pacientes, o extrato de cohosh preto foi mais eficaz contra miomas uterinos do que uma droga tibolona.

Pesquisa Animal e Celular (falta de evidências)

Nenhuma evidência clínica suporta o uso de cohosh preto para qualquer uma das condições listadas nesta seção. Abaixo está um resumo dos estudos existentes em animais e baseados em células; eles devem orientar os esforços investigacionais adicionais, mas não devem ser interpretados como suporte de qualquer benefício para a saúde.

Diabetes

Em um estudo animal, o extrato de cohosh preto foi administrado por via oral e por injeção em camundongos durante um período de 7 dias, o que resultou em redução significativa da glicose no sangue.

Força Óssea

O extrato de cohosh preto foi administrado por via intravenosa a ratos em diferentes doses, o que resultou na redução da perda de massa óssea.

HIV

Em um estudo baseado em células, 83 produtos químicos de diferentes plantas foram avaliados quanto à atividade anti-HIV. Destes produtos químicos, a acteína (um componente chave do extrato de cohosh preto) provocou uma forte resposta contra o HIV.

Ansiedade

O extrato de cohosh preto reduziu o comportamento relacionado à ansiedade em camundongos, promovendo um estado de sonolência.

Precauções e efeitos colaterais do Cohosh Preto

O cohosh preto é possivelmente seguro quando tomado em quantidades adequadas, por até seis meses. Os efeitos colaterais leves associados ao uso de cohosh preto incluem:

• Estômago virado
• Irritação na pele
• Dor de cabeça
• Tontura
• Dor no peito

O cuidado é justificado devido ao seu potencial de causar os seguintes efeitos colaterais mais sérios:

1) Danos no Fígado

Uma mulher de 44 anos que usou cohosh preto por um mês desenvolveu danos no fígado. Como a mulher não estava tomando nenhum outro medicamento, concluiu-se que a lesão hepática foi causada pelo uso de cohosh preto.

Houve outros relatos de danos ao fígado em pessoas que usaram esta erva, mas a causa subjacente exata não era clara geralmente.

2) Piora do câncer de mama

Em um estudo, ratos com câncer de mama receberam 0,3 mg / dia de extrato de cohosh preto. Os resultados do experimento mostraram que o cohosh preto aumentou a disseminação de células cancerosas (metástases) de tumores existentes.

As mulheres grávidas devem evitar o cohosh preto devido ao seu potencial de afetar os hormônios reprodutivos e estimular o útero.

Interações medicamentosas

Tamoxifeno (Nolvadex): um estudo baseado em células mostrou que o uso de cohosh preto e tamoxifeno em simultâneo, pode reduzir a eficácia desta droga.

Atorvastatina (Lipitor): um estudo de caso de uma mulher de 53 anos que tomava cohosh negro e atorvastatina simultaneamente revelou que a combinação resultou em um aumento perigoso das enzimas hepáticas que pode indicar lesão hepática.

Quimioterapia: em um estudo baseado em células, foi testada a interação entre o cohosh preto e os medicamentos comuns usados ​​na terapia do câncer. Os resultados mostraram que o cohosh preto aumentou a toxicidade da doxorrubicina (Adriamicina) e do docetaxel (Taxotere) nas células cancerosas. No entanto, o cohosh preto também diminuiu a eficiência da cisplatina nas células cancerosas.

Medicamentos metabolizados pelo fígado: o cohosh preto reduz a atividade das enzimas do citocromo P450 (CYP450), que decompõem vários medicamentos. A inibição dessas enzimas pode causar danos ao fígado.

Suplementação

Os suplementos de cohosh preto não foram aprovados para uso médico. Em geral, os órgãos reguladores não garantem a qualidade, segurança e eficácia dos suplementos. Fale com seu médico antes de suplementar.

O método mais comum de tomar cohosh preto é por comprimidos. No entanto, o cohosh preto também está disponível em cápsulas, tinturas líquidas e extratos que podem ser misturados em água e raiz seca para o chá.

Dosagem

As doses abaixo podem não se aplicar a você pessoalmente. Se o seu médico sugerir o uso de cohosh preto trabalhe com ele para encontrar a dosagem ideal de acordo com seu estado de saúde e outros fatores.

Não existe uma dose padronizada para o uso do cohosh preto, mas uma dose de 40 mg / dia é comumente usada em estudos por um período variável, dependendo do metabolismo do paciente e da gravidade dos sintomas. Em vários estudos, as mulheres usaram cohosh preto na dose de 160 mg / dia sem quaisquer efeitos colaterais visíveis.

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