Benefícios potenciais do cogumelo Chaga + efeitos colaterais.

Pesquisas preliminares em animais e células sugerem que o cogumelo chaga pode estimular o sistema imunológico, combater a inflamação, proteger as células dos radicais livres e reduzir os sintomas do diabetes. Leia abaixo para saber mais sobre esses e outros benefícios potenciais do Chaga.

O que é o cogumelo Chaga?

O cogumelo Chaga (Inonotus obliquus) é um fungo encontrado principalmente em bétulas que tem sido usado na medicina popular da Rússia, Japão e Europa.

Cogumelo Chaga pode ser consumido como alimento e também é feito em chá, xarope, agentes de banho e extratos.

Os usos tradicionais deste cogumelo incluem melhorar a resposta imunológica e tratar problemas estomacais. No entanto, nenhum deles foi comprovado em ensaios clínicos e apenas pesquisas baseadas em animais e células foram realizadas.

Benefícios para a saúde do cogumelo Chaga

Pesquisa Animal e Celular (falta de evidências)

Nenhuma evidência clínica suporta o uso do cogumelo chaga para qualquer uma das condições listadas nesta seção. Abaixo está um resumo da pesquisa existente com base em animais e células, que deve orientar os esforços de investigação adicionais. No entanto, os estudos não devem ser interpretados como suporte de qualquer benefício para a saúde.

Antioxidante

O Chaga tem a atividade antioxidante mais forte quando comparado com três outros cogumelos antioxidantes comuns.

Em linfócitos humanos, o extrato de chaga reduziu os danos ao DNA causados pelo peróxido de hidrogênio em mais de 40%.

Um composto isolado do chaga protegeu as células cerebrais da doença de Parkinson ao ativar uma via antioxidante.

Em camundongos, a atividade antioxidante do extrato de chaga protegeu contra os efeitos da inflamação crônica do pâncreas.

Em tubos de ensaio, vários compostos fenólicos encontrados nos, cogumelos chaga, eliminaram os radicais livres.

Câncer

Abaixo, discutiremos algumas pesquisas preliminares sobre os potenciais efeitos anticâncer do chaga. Ainda está no estágio animal, celular e outros estudos clínicos ainda precisam determinar se este cogumelo pode ser útil em terapias contra o câncer.

Em nenhuma circunstância tente substituir as terapias convencionais contra o câncer pelo cogumelo chaga ou quaisquer outros suplementos. Se você quiser usá-lo como uma medida de suporte, converse com seu médico para evitar interações inesperadas.

Suplementar o extrato de chaga reduziu o tamanho do tumor em 60% e evitou que o câncer se espalhe em camundongos com câncer de pulmão,

Em estudos baseados em células, o extrato de chaga reduziu o crescimento de vários tipos de células cancerosas, incluindo células cancerosas de cólon, fígado, pulmão, leucemia, cervical e cerebral, mas não de células saudáveis.

No entanto, partes do esclerócio de chaga parecem ter efeitos citotóxicos mais fortes contra as células normais do que as células cancerosas.

Os compostos encontrados no chaga podem ajudar o sistema imunológico a reconhecer as células cancerosas como prejudiciais e a montar uma resposta imunológica contra elas.

As espécies reativas de oxigênio e o dano oxidativo aumentam o risco de mutações cancerosas ao danificar o DNA celular. Ao reduzir o estresse oxidativo, o chaga pode diminuir o risco de tais mutações.

Aumento de imunidade

O extrato de Chaga aumentou a produção de células IL-6 e linfócitos B em camundongos. Nos leucócitos (macrófagos), aumentou a produção de citocinas pró-inflamatórias (IL-1beta, IL-6 e TNF-alfa) e mensageiros (óxido nítrico).

Os compostos encontrados no chaga ajudaram o sistema imunológico dos camundongos a diferenciar entre as células do corpo e as células estranhas, aumentando potencialmente a precisão de sua resposta e reduzindo o risco de autoimunidade.

O extrato de Chaga também reduziu a hipersensibilidade imunológica em camundongos e reduziu o risco de choque por reações alérgicas graves (anafilaxia).

Em camundongos, o extrato de etanol de chaga reduziu os níveis de IL-4 e aumentou os níveis de IFN-y, promovendo a resposta Th1 enquanto inibia a resposta Th2 promotora de alergia.

Infecções

Em estudos com animais e baseados em células, evitou que os seguintes vírus infectassem as células e se replicassem:

• HIV 
• Herpes simplex
• Epstein-Barr
• Hepatite C 

Tanto a água quente quanto os extratos de etanol de chaga são eliminados das células bacterianas e fúngicas em culturas de células. O extrato de Chaga também pode ajudar a combater infecções, interrompendo o quorum sensing, um método que as células bacterianas usam para ativar a expressão gênica.

Observe, no entanto, que esses são resultados muito preliminares que não foram replicados em ensaios clínicos e, muitas vezes, até mesmo em animais. Mais pesquisas são necessárias para verificar se o cogumelo chaga melhora ou previne infecções causadas por esses microrganismos.

Inflamação

Chaga pode reduzir a inflamação bloqueando uma resposta imune superativada.

Seu extrato reduziu as vias pró-inflamatórias (NF-kB) e mensageiros (óxido nítrico e PGE2) em ratos e diminuiu a resposta à dor.

Chaga também reduziu a inflamação em camundongos com IBD suprimindo citocinas (TNF-alfa e IL-1beta) e mensageiros (óxido nítrico).

Em camundongos e células, o extrato de chaga reduziu a atividade de ligação do NF-kappaB. Isso pode reduzir a dor inflamatória, bloqueando os efeitos de enzimas como a óxido nítrico sintase (iNOS) e a ciclooxigenase-2 (COX-2). Na verdade, a inibição da COX-2 é o mecanismo pelo qual os anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) tradicionais, como o ibuprofeno ou aspirina, reduzem a dor e o inchaço.

Diabetes

Em ratos diabéticos, o extrato de chaga diminuiu significativamente os níveis de glicose no sangue, insulina e gordura. Isso pode ajudar a prevenir o diabetes e suas complicações.

É uma molécula que diminui a resistência à insulina, melhorando a sinalização da insulina e o metabolismo energético.

Em células de gordura, o extrato de chaga aumentou a expressão de PPARγ. Isso pode diminuir a resistência à insulina, uma vez que essa proteína melhora a sinalização da insulina e o metabolismo energético.

O aumento da atividade do PPARγ nos tecidos adiposos também pode reduzir o ganho de peso, como visto em um estudo em ratos obesos.

O extrato de Chaga também pode retardar a absorção de carboidratos ao inibir uma enzima que quebra os carboidratos complexos em açúcares simples (alfa-glucosidase), reduzindo assim os picos de glicose no sangue.

O estresse oxidativo contribui para a resistência à insulina e acelera as complicações diabéticas. As propriedades antioxidantes do Chaga podem reduzir o dano oxidativo.

Os efeitos antidiabéticos do chaga podem aumentar se usado em combinação com vanádio. Esse foi o caso em um estudo em camundongos diabéticos.

Resistência Física

Estudos em animais determinaram que os compostos do chaga podem aumentar a tolerância ao exercício. Os ratos que receberam extrato de chaga foram capazes de nadar por um longo período. Os animais tratados com Chaga também tinham maiores estoques de energia nos músculos e no fígado.

Os carboidratos complexos de Chaga reduziram significativamente os níveis de lactato no sangue em camundongos que praticam exercícios. Isso também pode ajudar a aumentar a resistência, pois o acúmulo de lactato no corpo pode causar fadiga.

Chaga também diminuiu os níveis de nitrogênio ureico no sangue, o que pode contribuir para a fadiga.

O extrato de Chaga ativa o PPARγ, que pode ajudar a manter o metabolismo energético e promover a resistência física.

Prevenção de coágulos sanguíneos

A agregação plaquetária ocorre quando as células sanguíneas se agrupam e formam coágulos. Às vezes, a agregação plaquetária pode causar coágulos sanguíneos nas veias, o que pode levar a ataques cardíacos ou derrames. O extrato de Chaga inibiu a agregação plaquetária em estudos com animais.

Função cognitiva

O extrato de Chaga reduziu a disfunção cognitiva em estudos com animais, reduzindo o dano oxidativo causado por uma toxina vegetal (escopolamina) ao cérebro.

O extrato também restaurou os níveis de acetilcolina, um neurotransmissor que promove o aprendizado e a memória, de forma tão eficiente quanto a droga de referência tacrina.

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