Causas mais comuns de dor nos pés!

Três em cada quatro pessoas terão um problema comum nos pés durante a vida. Portanto, você não está sozinho. Essas condições podem ser dolorosas e embaraçosas.

No entanto, a grande maioria dessas doenças resulta de negligência, falta de consciência e cuidados inadequados. Muito poucas pessoas nascem com problemas nos pés.

Aprender a reconhecer e tratar problemas comuns nos pés manterá seus pés saudáveis ​​e felizes!

Joanete

Um joanete é uma protuberância óssea na base do dedão do pé. O desalinhamento das articulações que pode aumentar ao longo do tempo causa joanetes. Faz com que o dedão do pé se desvie para os outros.

Um joanete pode ser muito doloroso devido à pressão e / ou artrite e levar à instabilidade de outras articulações no pé. Medicamentos anti-inflamatórios, compressas, sapatos mais largos e menor altura do salto podem ajudar.

As palmilhas personalizadas (órteses funcionais) podem resolver a instabilidade geral do pé e retardar a progressão do joanete.

No entanto, quando tratamentos conservadores falham em aliviar os sintomas, pode ser indicada uma cirurgia para corrigir a deformidade do joanete.   

Calos

Fricção e pressão causam calos e calosidades. Os grãos são calos afetados pela pele e geralmente são pequenos, redondos e dolorosos devido à pressão.

Calos geralmente aparecem na bola do pé e calcanhar. Sapatos mal ajustados ou deformidades nos pés, como martelos e joanetes, podem causar calos e calosidades.

As almofadas podem ajudar a aliviar um calo doloroso, bem como o corte periódico por um podólogo. Em alguns casos, é necessário que o paciente obtenha palmilhas personalizadas (órteses funcionais) ou cirurgia para corrigir a deformidade subjacente que causa o milho ou calo.

Gota

As características da gota incluem vermelhidão, inchaço, dor súbita e rigidez, mais comumente na articulação grande do dedão do pé. A gota também pode ocorrer no pé, tornozelo ou joelhos.

A gota é o resultado de excesso de ácido úrico (UA) no corpo, que cristaliza nas articulações e causa dor. Ataques agudos podem durar dias ou semanas; os médicos tratam a gota com medicação anti-inflamatória oral e / ou injeção de cortisona.

É possível evitar ataques agudos contínuos gerenciando a dieta e / ou tomando medicamentos para baixar a UA. Um médico pode desenvolver um plano de tratamento mais adequado para cada paciente.

Não tratada, a gota pode se tornar crônica e danificar as articulações a um ponto em que a cirurgia é inevitável. 

Verrugas plantares

As verrugas plantares são infecções virais que causam crescimentos calejados nas solas dos pés. Contagiosas, são geralmente espalhadas por piscinas e chuveiros públicos.

Muitas vezes são dolorosas e aparecem como crescimentos redondos isolados ou espalhados em um padrão geográfico (verruga plantar em mosaico).

Embora sejam inofensivos, os médicos recomendam o tratamento de verrugas plantares. O ácido salicílico tópico pode ajudar, enquanto queima, congelamento, terapia a laser e remoção cirúrgica são opções mais agressivas e às vezes necessárias.

Pé de atleta

Infecção fúngica que pode causar descamação, vermelhidão, coceira, queimação e, às vezes, bolhas e feridas, o pé de atleta é levemente contagioso e passado por contato direto ou andando descalço em áreas como spas, vestiários e piscinas.

Os fungos crescem em áreas úmidas e úmidas, como em sapatos, especialmente aqueles sem circulação de ar. O tratamento do pé de atleta inclui loções antifúngicas tópicas ou medicamentos orais para casos mais graves.

Pode ser possível evitar o pé de atleta alternando dois a três pares de sapatos diferentes para deixá-los sair por alguns dias, além de usar meias e sapatos respiráveis.  

Infecção fúngica das unhas

Ocorrendo quando fungos microscópicos entram através de uma ruptura na unha ou na pele ao redor, uma infecção por fungos pode tornar suas unhas grossas, descoloridas e quebradiças.

Se não tratada, uma infecção fúngica pode se espalhar para outras unhas. Prosperando em lugares quentes e úmidos, como sapatos, decks de piscina, spas e academias, os fungos podem se espalhar de pessoa para pessoa.

A infecção pode começar pela contração do pé de atleta ou pela lesão da unha, permitindo uma oportunidade para os fungos invadirem a unha.

O tratamento pode envolver a aplicação de cremes antifúngicos tópicos, o uso de medicamentos antifúngicos orais ou a terapia com laser.

Dedo do pé em martelo

Quando os músculos que controlam os dedos ficam desequilibrados, podem causar contraturas dolorosas nos dedos. Enquanto algumas pessoas são propensas a marteladas por causa da função anormal subjacente dos pés, outras causas incluem calçados mal ajustados.

Um dedo do pé em martelo tipicamente faz com que a articulação do meio do pé se dobre para baixo, com o dedo aparecendo levantado próximo ao pé.

Calçar sapatos com uma biqueira mais larga, inserções ortopédicas personalizadas, aparar calos associados periodicamente e cirurgia pode oferecer alívio.  

Unha encravada

Uma unha que cresceu na pele, uma unha encravada pode resultar em dor, vermelhidão, inchaço e até infecção. Cortar unhas muito curtas ou não retas, ferimentos nas unhas dos pés e usar sapatos mal ajustados são os culpados.

No entanto, para algumas pessoas, é uma característica herdada ou causada por uma deformidade subjacente, como um joanete.

Em casos leves, molhar o pé em água morna com sais de Epsom e manter a unha coberta com uma pomada antibiótica e o Band-Aid pode ajudar.

Muitas vezes, pode ser necessário que o paciente se submeta à cirurgia para remover a parte da unha temporária ou permanentemente.

Pé chato (Pes Planus)

Pé chato é uma condição caracterizada pela sola do pé entrar em contato completo ou quase completo com o solo ao suportar peso. Pode ser herdada, causada por uma lesão ou por uma condição como disfunção do tendão tibial posterior.

O tratamento inclui sapatos de suporte, inserções ortopédicas personalizadas e, em casos sintomáticos progressivos, correção cirúrgica.

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