Alergias e garganta seca: causas, sintomas e tratamento.  

A garganta seca e arranhada é um sintoma comum de alergias sazonais, como a febre do feno. As alergias ocorrem quando o sistema imunológico pensa que uma substância inofensiva, chamada alérgeno, é prejudicial.

À medida que seu corpo tenta lutar contra o alérgeno, você experimenta sintomas — incluindo garganta seca. Saiba mais sobre alergias e garganta seca neste artigo. 

Como as alergias causam secura na garganta? 

As alergias são comumente causadas por febre do feno, clima frio e outros alérgenos ambientais, como poeira, pelos, mofo e pólen. 

Febre do feno: O termo “febre do feno” é um pouco enganador, pois a febre não é um dos sintomas dessa doença. A febre do feno também é chamada rinite alérgica porque inclui uma variedade de sintomas que afetam o nariz. Sintomas nasais e outros podem incluir: 

  • Congestão nasal 
  • Nariz escorrendo 
  • Gotejamento pós-nasal 
  • Coceira nos olhos, nariz, boca e garganta. 
  • Olhos vermelhos e inchados. 
  • Tossindo 
  • Espirros 
Alergias com coceira na garganta
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O gotejamento pós-nasal ocorre quando o excesso de muco é drenado dos seios da face e das passagens nasais para a parte posterior da garganta.

Isso pode causar sensação de secura ou coceira e, muitas vezes, fazer com que você sinta que precisa constantemente limpar a garganta. 

Clima frio: a garganta seca ocorre com mais frequência no inverno do que em outros meses devido ao clima frio. O ar é mais seco durante os meses de inverno por a umidade ser mais baixa. 

Isso pode fazer com que o ar seco entre na garganta e nas vias nasais. Além disso, as pessoas tendem a passar mais tempo em ambientes fechados, o que leva ao agravamento dos sintomas causados por alérgenos internos, como poeira, pêlos de animais e fezes de baratas. 

Outros alérgenos e irritantes: a garganta seca também é comumente desencadeada por alérgenos e irritantes transportados pelo ar, tanto em ambientes internos quanto externos. Isso pode incluir: 

  • Fumaça (como de madeira, cigarros e velas) 
  • Fragrâncias 
  • Químicos domésticos 
  • Produtos de limpeza 
  • Vapores de tinta 
  • Produtos de higiene e cosméticos 
  • Pólen
  • Mofo

Tratamento e remédios 

As alergias — e a garganta seca que as acompanha — podem ser tratadas com medicamentos, remédios caseiros e mudanças no estilo de vida. 

Anti histamínicos:

Esse tipo de medicamento bloqueia os efeitos de substâncias químicas chamadas histaminas, que contribuem para a secura do nariz e da garganta e outros sintomas.

Medicamentos anti-histamínicos comuns, como Benadryl (difenidramina), Tylenol Resfriado e Tosse (paracetamol), Claritin (loratadina), Zyrtec (cetirizina) e Allegra (fexofenadina), estão disponíveis sem receita.

Sintomas de alergia mais sérios podem exigir medicação prescrita. 

Descongestionantes: 

Esses medicamentos diminuem o entupimento do nariz e dos seios da face, o que reduz o gotejamento pós-nasal para ajudar a aliviar a secura do nariz e da garganta.

Observe que usar um descongestionante por mais de três dias consecutivos pode ter o efeito oposto, piorando o inchaço nas passagens nasais.

Pastilhas / pastilhas para a tosse: 

Chupar uma pastilha, pastilha para tosse ou mesmo um pedaço de rebuçado aumenta a produção de saliva. Este tipo de tratamento visa diretamente os sintomas de garganta seca, em vez de tratar a causa subjacente.

Líquidos: a garganta seca pode ser pior se você estiver desidratado. Beba muito líquido e monitore a cor da urina. Se você está bebendo o suficiente, deve ser amarelo claro.

Inclua líquidos quentes, como chá ou sopas à base de caldo, para ajudar a aliviar a garganta seca. Considere adicionar um pouco de mel ao chá para cobrir a garganta. 

Gargarejo com água salgada: 

A água salgada ajuda a reduzir o inchaço e o excesso de muco na parte posterior da garganta. Dissolva meia colher de chá de sal em uma xícara de água morna e gargareje (cuspa – não engula). Repita tantas vezes quanto a cada hora enquanto estiver apresentando os sintomas. 

Umidificadores e purificadores: 

Os umidificadores adicionam umidade ao ar que você respira. Coloque um em seu quarto para aliviar os sintomas e melhorar seu sono. Purificadores de ar também podem ser usados em sua casa para diminuir os alérgenos transportados pelo ar. 

As alergias graves podem exigir que você consulte um especialista, como um alergista, para tratamento médico. O teste de alergia pode ajudar a identificar exatamente o que está causando sintomas como garganta seca.

E, se você souber qual é o seu gatilho, poderá diminuir a exposição ao alérgeno e minimizar os sintomas.

Para problemas de alergia em curso, as vacinas contra alergia às vezes são usadas para introduzir gradualmente pequenas quantidades de seu alérgeno específico em seu corpo para ajudar a reduzir sua sensibilidade ao longo do tempo. 

Outras Causas. 

O que saber sobre uma espinha de peixe na garganta
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Os sintomas de garganta seca não são causados apenas por alergias. Outras condições que podem causar garganta seca incluem dormir com a boca aberta, apneia do sono, refluxo ácido, resfriado comum e ansiedade. 

Problemas de sono: problemas de respiração durante o sono podem causar garganta seca. 

A respiração pela boca durante o sono pode causar secura na garganta. Se o seu nariz já estiver congestionado devido a alergias, você corre um risco ainda maior de respirar pela boca enquanto dorme. Deitar de costas também pode aumentar a probabilidade de respirar pela boca. 

A apneia do sono é outra condição que pode secar a garganta. A apneia do sono significa que você para de respirar por breves períodos enquanto dorme. Esta condição requer intervenção médica.

A apneia do sono pode causar efeitos colaterais graves, incluindo derrame, ataque cardíaco e morte súbita. Procure atendimento médico se suspeitar que tem apneia do sono. 

Refluxo ácido: a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) pode causar irritação na garganta quando o ácido do estômago sobe para o esôfago. 

Resfriado comum: o resfriado comum pode causar secura ou irritação na garganta, com outros sintomas que também ocorrem com alergias. 

Ansiedade: boca ou garganta seca podem ocorrer como efeito colateral do aumento da ansiedade. Outros sintomas comuns incluem batimento cardíaco acelerado, tremores, tonturas, sudorese e falta de ar. 

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