A acupuntura pode ajudar na dor da artrite? 

A acupuntura é uma forma de medicina tradicional chinesa que utiliza a inserção de agulhas finas em várias partes do corpo para reduzir a dor e a inflamação.

Esta prática é baseada no conceito de qi, uma forma essencial de energia vital que flui por todo o corpo ao longo de 20 caminhos diferentes chamados meridianos.

Quando o fluxo de qi através de um meridiano é bloqueado ou interrompido, acredita-se que o resultado seja dor ou doença. 

Os acupunturistas usam pequenas agulhas para estimular pontos específicos de acupuntura na tentativa de corrigir o fluxo de qi e aliviar os desequilíbrios corporais para aliviar a dor e a doença. A acupuntura existe há milhares de anos.

Embora a medicina ocidental não apoie as teorias por trás da acupuntura, a comunidade médica reconhece os benefícios potenciais do uso da acupuntura para ajudar a aliviar a dor, estimulando diretamente tecidos moles problemáticos por meio da inserção de agulhas.  

Há uma falta de consistência e generalização dos ensaios clínicos que estudam a acupuntura, mas evidências emergentes sugerem que a acupuntura pode fornecer alívio dos sintomas para pacientes que sofrem de dores nas articulações, especialmente aqueles com artrite, especificamente osteoartrite e artrite reumatoide. 

Como a acupuntura beneficia a artrite? 

O método real pelo qual a acupuntura reduz a dor e a inflamação permanece obscuro. As teorias propostas incluem efeitos anti-inflamatórios da inserção da agulha, suprimindo as respostas inflamatórias, melhorando o fluxo sanguíneo e relaxando os músculos.

Embora a acupuntura não possa curar ou reverter a artrite, pode ser útil para controlar a dor e diminuir os sintomas associados, especialmente em conjunto com outras opções de tratamento. 

O que a pesquisa mostra? 

A pesquisa mostrou que a acupuntura tem benefícios para a artrite reumatoide, osteoartrite e dor crônica. No entanto, são necessárias mais evidências em algumas dessas áreas para apoiar a eficácia da acupuntura no alívio da dor. 

Artrite reumatoide. 

Embora a pesquisa ainda seja preliminar e não padronizada, uma revisão sistemática de 43 estudos diferentes, incluindo indivíduos humanos e animais com artrite reumatoide, demonstra resultados variados; embora muitos estudos sugiram melhora nos sintomas e uma diminuição nos marcadores biológicos da artrite reumatoide após uma a três sessões de acupuntura por quatro semanas ou mais. 

Os resultados benéficos após o tratamento com acupuntura para pacientes com artrite reumatoide incluem menos dor e rigidez nas articulações e melhora no funcionamento físico.

Os resultados de vários estudos em humanos e animais também sugerem que a acupuntura tem o potencial de diminuir os níveis de interleucinas e fator de necrose tumoral; proteínas de sinalização celular específicas chamadas coletivamente de citocinas envolvidas na resposta inflamatória e tornam-se elevadas em condições autoimunes como a artrite reumatóide. 

A maioria dos pacientes inscritos nesses estudos também estava recebendo outras formas de tratamento, especialmente medicamentos, por isso é difícil concluir se a acupuntura é benéfica por si só ou apenas como uma opção complementar aos tratamentos médicos. 

Osteoartrite 

Conforme as diretrizes, a acupuntura para osteoartrite da mão, quadril e joelho é condicionalmente recomendada, o que significa que pode valer a pena tentar a acupuntura, embora sejam necessárias mais pesquisas para confirmar a eficácia do tratamento. 

A eficácia da acupuntura para o tratamento da osteoartrite permanece controversa, pois os resultados dos estudos de pesquisa são limitados devido ao pequeno tamanho das amostras, à variabilidade dos resultados e à possibilidade do efeito placebo.

Por causa desses fatores, é difícil concluir a verdadeira magnitude dos efeitos benéficos da acupuntura, mas como o risco de danos é relativamente menor, a acupuntura para osteoartrite geralmente pode ser considerada uma opção de tratamento alternativa segura para controlar os sintomas da osteoartrite. 

Dor crônica. 

Como os ensaios clínicos do tratamento com acupuntura sugerem que a acupuntura pode ser eficaz no alívio da dor, a acupuntura pode ser uma opção apropriada para quem sofre de dor crônica. 

Uma revisão sistemática recente que incluiu dados de 20.827 pacientes e 39 ensaios clínicos concluiu que a acupuntura é eficaz para o tratamento de dor musculoesquelética crônica, cefaleia e dor osteoartrite. 

Certifique-se de perguntar ao seu médico se a acupuntura é segura para você tentar, com base em seu histórico médico. 

Outros possíveis benefícios do uso da acupuntura incluem efeitos antioxidantes ao aliviar o estresse oxidativo e a inflamação, melhorar o metabolismo energético e desencadear a liberação de endorfinas, hormônios que ajudam a reduzir a dor.

A inconsistência entre as pesquisas clínicas sobre os mecanismos terapêuticos exatos e a eficácia do tratamento com acupuntura requer mais pesquisas.

Riscos e efeitos colaterais 

Riscos 

O maior risco associado ao tratamento com acupuntura é o sangramento e hematomas causados pela inserção da agulha, especialmente se você tiver um distúrbio de sangramento como a hemofilia ou tomar um anticoagulante como a varfarina . Certifique-se de perguntar ao seu médico se a acupuntura é uma opção segura para você tentar. 

Outros riscos potenciais incluem infecção e danos aos vasos sanguíneos ou nervos se a acupuntura for realizada incorretamente ou as agulhas não estiverem limpas.

Como os pulmões estão muito próximos da pele, existe o risco de punção pulmonar se as agulhas forem inseridas muito profundamente na parte superior das costas e na área da omoplata. 

Efeitos colaterais. 

A maioria das pessoas não, sente quaisquer efeitos colaterais do tratamento com acupuntura, embora as possíveis reações possam incluir: 

• Hematomas 
• Cicatriz 
• Dor  
• Choque de agulha 

Como funciona uma sessão típica? 

Durante seu primeiro tratamento de acupuntura, você será levado a uma sala privada para discutir seu histórico médico com seu acupunturista e quais articulações, e áreas de seu corpo estão com dor.

Após um breve exame físico, você se deitará em uma mesa de tratamento para que seu acupunturista possa inserir agulhas em pontos específicos.

Você pode deitar-se com a face para cima ou para baixo, dependendo das áreas do corpo que o acupunturista precisa acessar. É melhor usar roupas largas que possam ser enroladas ou movidas para fora do caminho, para que o acupunturista possa acessar facilmente diferentes áreas do corpo.

Dependendo de quais áreas de seu corpo precisam ser acessadas, você pode ser solicitado a colocar uma bata.  

O acupunturista usará compressas com álcool para desinfetar a pele antes de colocar as agulhas em vários pontos do corpo. As agulhas são feitas de aço inoxidável e são pelo menos 10 vezes mais finas do que as agulhas médicas usadas para vacinas ou para tirar sangue. 

Por causa disso, a inserção da agulha geralmente é indolor, especialmente nas áreas mais grossas do corpo. Você pode sentir um leve beliscão em áreas mais sensíveis, como mãos e pés, onde a pele é fina, mas a inserção da agulha deve ser confortável e bem tolerada, sem dor significativa. 

Se você está indo para a eletroacupuntura, o acupunturista passará uma corrente elétrica moderada pelas agulhas, geralmente de 40 a 80 volts. 

O acupunturista deixará as agulhas no local por 20 a 30 minutos enquanto você relaxa. As luzes de sua sala de tratamento particular costumam ser apagadas e o acupunturista sairá da sala, mas parará periodicamente para verificar você durante o tratamento. Às vezes, uma lâmpada de calor é colocada sobre você durante o tratamento. 

Após o término do tratamento, o acupunturista removerá todas as agulhas e descartá-las. Frequência 

A frequência das visitas de acupuntura irá variar dependendo da gravidade dos seus sintomas e também pode ser ditada pelo fato de suas visitas serem aprovadas e reembolsadas por sua seguradora de saúde. As visitas de acupuntura são normalmente realizadas uma ou duas vezes por semana. 

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