15. Benefícios fantásticos do Ginkgo Biloba.
Ginkgo biloba é uma das espécies de árvores vivas mais antigas. Os extratos desta planta podem ter efeitos positivos sobre a cognição, memória, fluxo sanguíneo, humor e estresse oxidativo. Continue lendo para saber mais sobre os outros benefícios potenciais do ginkgo para a saúde.
O que é Ginkgo Biloba?
Ginkgo biloba , conhecido como gingko ou árvore avenca, é a única espécie viva da divisão Ginkgophyta , todos os outros membros foram extintos. Por este motivo, foi referido como “fóssil vivo”. Nativa da China, suas sementes têm sido usadas na medicina tradicional há milhares de anos e ocasionalmente comidas quando cozidas.
O extrato da folha de Ginkgo tem sido historicamente usado para tratar uma variedade de doenças e condições, incluindo asma, bronquite e fadiga. Os extratos de Ginkgo também são usados em produtos para a pele.
EGb 761 é um extrato padronizado de folhas de Ginkgo biloba com propriedades antioxidantes como um eliminador de radicais livres. Foi desenvolvido pelo Dr. Willmar Schwabe Pharmaceuticals e está disponível na Europa como um extrato de ervas desde o início dos anos 1990 .
Na Noruega, os produtos com extrato de folha de ginkgo são aprovados pela Agência Norueguesa de Medicamentos para melhorar a circulação sanguínea.
Prós
- Antioxidante
- Pode melhorar a função cognitiva e reduzir o declínio cognitivo
- Pode melhorar o fluxo sanguíneo e prevenir coágulos sanguíneos
- Pode ajudar com ansiedade, depressão e esquizofrenia
- Pode ajudar com problemas de visão e audição
- Pode melhorar a aparência da pele
- Pode ajudar com diabetes e suas complicações
Contras
- Evidência insuficiente para vários benefícios
- Pode causar sangramento e interagir com medicamentos anticoagulantes e antiplaquetários
- Não é seguro para mulheres grávidas e amamentando
- Nozes e sementes são tóxicas
- Benefícios para a saúde
Possivelmente eficaz para:
1) Função do cérebro
Em 4 ensaios em mais de 200 voluntários jovens saudáveis, o extrato de ginkgo melhorou a atenção sustentada (mas não a velocidade da atenção), o reconhecimento de padrões e o desempenho em tarefas de subtração. No entanto, apenas sua administração aguda foi eficaz, sugerindo que os participantes desenvolveram tolerância.
O extrato de Ginkgo biloba (EGb 761) melhorou a memória e a função executiva em 5 ensaios clínicos em mais de 500 voluntários saudáveis de meia-idade.
Em 3 ensaios em mais de 300 idosos cognitivamente intactos , o extrato de ginkgo melhorou a memória livre retardada, a memória de reconhecimento, a velocidade de processamento de informações e o funcionamento cognitivo geral.
No entanto, o extrato de ginkgo não teve efeito na aprendizagem, memória, atenção, concentração e fluência verbal em 2 outros ensaios em mais de 200 idosos sem comprometimento cognitivo.
Pessoas com deficiência cognitiva
Em 3 ensaios clínicos em mais de 100 pessoas com comprometimento cognitivo leve , o extrato de ginkgo melhorou a flexibilidade cognitiva, a inibição da resposta, o desempenho da marcha em dupla tarefa e o desempenho cognitivo geral .
Em ensaios clínicos em 820 pessoas com Alzheimer ou outros tipos de demência (por exemplo, vascular), o extrato de Ginkgo biloba melhorou a função cognitiva, os sintomas neuropsiquiátricos e as habilidades funcionais.
No entanto, foi ineficaz em 2 ensaios em mais de 400 idosos com demência e comprometimento de memória associado à idade. Uma meta-análise de 13 estudos e mais de 2.300 pessoas concluiu que uma dose diária de 240 mg de extrato de ginkgo era segura e eficaz no tratamento da demência.
Em qualquer caso, o extrato de ginkgo parece ineficaz na prevenção de Alzheimer ou demência com base nos resultados de 3 estudos em mais de 6.000 pessoas.
Em ratos e camundongos, o extrato de Ginkgo biloba melhorou o comprometimento cognitivo devido ao envelhecimento, reduziu o suprimento de oxigênio ao cérebro, estimulação repetida de receptores de glutamato e envenenamento por flúor e alumínio.
Além disso, o extrato de EGb 761 reduziu o dano às células cerebrais de dopamina do mesencéfalo em modelos animais da doença de Parkinson.
Juntas, as evidências sugerem que o extrato de ginkgo pode ajudar a melhorar a função cognitiva em pessoas saudáveis e reduzir os sintomas de comprometimento cognitivo em pessoas com doenças como Alzheimer ou outros tipos de demência.
Você pode discutir com seu médico se pode usar este suplemento como um intensificador cognitivo ou dá-lo a seus entes queridos com deficiência cognitiva.
2) Fluxo de Sangue
Em um pequeno ensaio com 16 voluntários saudáveis, o extrato de Gingko biloba aumentou a circulação no antebraço sem alterar os níveis gerais de pressão arterial. Em outro ensaio com 70 voluntários saudáveis, o extrato de EGb 761 evitou o aumento da pressão arterial causado pelo estresse. O extrato de Ginkgo também aumentou a microcirculação da pele e do fígado em um ensaio clínico em 32 idosos.
Em um ensaio clínico com 80 pessoas com doença arterial coronariana, o extrato de ginkgo melhorou o fluxo sanguíneo coronariano. O extrato foi igualmente eficaz em outro ensaio em 60 idosos saudáveis.
Da mesma forma, o extrato de ginkgo melhorou o fluxo sanguíneo para o cérebro, reduzindo assim o risco de acidente vascular cerebral , em um ensaio clínico em 60 pessoas com fluxo sanguíneo insuficiente devido à cirurgia.
Também aumentou o fluxo sanguíneo nos olhos em 3 ensaios clínicos em 86 pessoas, sugerindo seu potencial para ajudar em condições como o glaucoma.
O Ginkgo biloba melhorou o fluxo sanguíneo e a distância percorrida em 2 ensaios clínicos em mais de 100 pessoas com insuficiência arterial periférica. No entanto, o extrato de ginkgo foi ineficaz em outro ensaio com 22 pessoas com essa condição.
Em um ensaio clínico com 24 pessoas com artérias obstruídas, o Ginkgo biloba junto com a terapia parenteral diminuiu a coagulação sanguínea induzida por colágeno.
Em outro estudo em 66 pacientes de diálise peritoneal crónica, Ginkgo biloba r eversed o sangue coagular perfil sem aumentar o risco de hemorragia. O extrato de Ginkgo biloba evitou que as plaquetas se aglomerassem no sangue rico em plaquetas e no sangue total.
No entanto, o extrato de EGb 761 não teve nenhum efeito na coagulação do sangue em 2 ensaios clínicos em 82 pessoas saudáveis. Ao todo, as evidências sugerem que o extrato de ginkgo pode melhorar o fluxo sanguíneo e reduzir a coagulação do sangue.
Você pode usá-lo como um complemento ao seu regime de tratamento se o seu médico determinar que pode ser útil no seu caso. É importante ressaltar que nunca tome o extrato de ginkgo no lugar do que seu médico recomenda ou prescreve.
3) Esquizofrenia
Em um ensaio clínico com mais de 150 pacientes esquizofrênicos, a atividade antioxidante do extrato de Ginkgo biloba EGb 761 reduziu os movimentos involuntários (discinesia tardia). Um estudo com quase 1.500 pessoas associou um polimorfismo genético do BDNF a uma melhor melhora desse sintoma.
Também por meio de sua atividade antioxidante, o extrato de ginkgo aumentou a eficácia de medicamentos antipsicóticos , como haloperidol, olanzapina e clozapina em 5 ensaios clínicos em quase 300 pessoas.
Uma meta-análise de 8 ensaios clínicos e mais de 1.000 pessoas concluiu que o extrato de ginkgo pode melhorar os sintomas da esquizofrenia, especialmente como um complemento à terapia convencional.
A evidência sugere que o extrato de ginkgo pode estar associado a sintomas esquizofrênicos, como movimentos involuntários e psicose, especialmente quando tomado em combinação com drogas convencionais. Converse com seu médico se isso pode ser útil no seu caso e sempre siga as recomendações com atenção.
4) Ansiedade e Depressão
Um extrato padronizado de Ginkgo biloba (EGb 761) reduziu o cortisol salivar e a resposta da pressão arterial ao estresse em um ensaio clínico em 70 voluntários jovens e saudáveis. EGb 761 também foi eficaz no tratamento de pacientes idosos com transtornos de ansiedade em um ensaio clínico em 170 pessoas.
EGb 761 r educou ansiedade, irritabilidade e depressão em 2 ensaios clínicos em 560 pessoas com deficiência cognitiva (demência e deficiência cognitiva leve).
Este extrato também reduziu a ansiedade causada pelo zumbido ou zumbido nos ouvidos (zumbido) em 2 ensaios clínicos em mais de 200 pessoas. Em ratos, vários compostos isolados de Ginkgo biloba (como conjugados de ácido ginkgólico e ginkgolide-A) exibiram uma atividade anti-ansiedade.
O extrato de Ginkgo biloba (LI 1370) melhorou o humor e o desempenho de tarefa autoavaliado em um grande estudo com mais de 1.500 voluntários mais velhos.
Por sua vez, o EGb 761 combinado com um medicamento antidepressivo (citalopram) melhorou o humor e evitou danos cerebrais melhor do que o medicamento sozinho em outro ensaio com 136 idosos com depressão.
No entanto, outro extrato (PN246) falhou em prevenir a depressão de inverno em um ensaio clínico em 27 pessoas propensas a esta condição.
Em um ensaio clínico em 60 pessoas com baixo fluxo sanguíneo para o cérebro (insuficiência cerebral), o extrato de ginkgo melhorou o humor depressivo.
Em conjunto, as evidências sugerem que o Ginkgo biloba pode ajudar com alguns tipos de ansiedade e transtornos depressivos. Converse com seu médico se pode ser recomendado adicionar ginkgo ao seu regime de tratamento.
5) Antioxidante
O Ginkgo biloba contém mais de 60 compostos ativos, sendo os mais importantes flavonóides antioxidantes como a quercetina e o Kaempfero l. Esses compostos podem ser detectados na urina após a ingestão do extrato de ginkgo.
Em um pequeno estudo em 18 homens jovens e fisicamente activas, que complementa com um extracto de ginkgo comercial (Ginkoflav) por 6 semanas melhorou o seu estado antioxidante após física intensa exercício.
O extrato de Ginkgo biloba EGb 761 tomado antes da cirurgia de ponte de safena reduziu o dano oxidativo durante o procedimento e melhorou ligeiramente o resultado clínico em outro ensaio em 15 pessoas.
Outro extrato de ginkgo melhorou a capacidade de eliminação de radicais livres e o fluxo sanguíneo capilar em um ensaio com 32 idosos. Da mesma forma, um suplemento dietético antioxidante com Ginkgo biloba reduziu o dano oxidativo aos vasos sanguíneos, resultando em um melhor fluxo sanguíneo nas retinas, em um ensaio clínico em 45 pessoas com glaucoma.
Em 4 ensaios clínicos em mais de 200 pacientes esquizofrênicos, a adição de extrato de gingko à medicação antipsicótica aumentou a eficácia do tratamento e aumentou a atividade de várias enzimas antioxidantes ( catalase , superóxido dismutase e glutationa peroxidase ).
Em ratos, o extrato de Ginkgo biloba EGb 761 melhorou a atividade das enzimas antioxidantes e reduziu o dano oxidativo ao cérebro e retinas.
Este extrato também evitou danos celulares induzidos por peróxido de hidrogênio em eritrócitos deficientes em G6PD ( glicose -6-fosfato desidrogenase) com resultados semelhantes aos da vitamina E.
Ao todo, as evidências mostram que o extrato de ginkgo contém muitos compostos antioxidantes que podem reduzir o dano oxidativo em vários casos. Você pode tomar este suplemento para reduzir o dano oxidativo se o seu médico determinar que pode ajudar como uma abordagem complementar.
6) Saúde ocular
Em um ensaio clínico com 11 voluntários saudáveis, a ingestão repetida de extrato de Ginkgo biloba aumentou o fluxo sanguíneo nos olhos. Isso poderia melhorar o glaucoma, aumentando o suprimento de sangue aos nervos .
Na verdade, o extrato de ginkgo melhorou a visão e o fluxo sanguíneo em 3 ensaios em 102 pessoas com glaucoma. No entanto, foi ineficaz em outro ensaio com 35 pessoas com essa condição.
Em ratos com glaucoma crônico, EGb 761 protegeu os nervos oculares da morte celular. Este extrato também foi eficaz para a cegueira relacionada à idade (degeneração macular seca) em um ensaio clínico em quase 100 pessoas.
Em um pequeno ensaio com 15 crianças e adolescentes diabéticos, o EGb 761 preservou a visão das cores e ajudou a prevenir lesões nos nervos oculares (retinopatia diabética).
Alternativamente, o colírio de Ginkgo biloba melhorou os sintomas da conjuntivite alérgica sazonal em um ensaio clínico em 60 pessoas. Embora um pouco limitado, a evidência sugere que o extrato de ginkgo pode ajudar com várias doenças oculares, especialmente glaucoma.
Converse com seu médico se pode ajudar quando adicionado à sua medicação e nunca tome este suplemento no lugar do que seu médico recomenda ou prescreve.
7) Aparência da pele
Um cosmético anti-rugas à base de ervas formulado a partir de Ginkgo biloba , rooibos e soja aumentou a hidratação e maciez da pele enquanto reduz a aspereza e rugas em um ensaio clínico em 20 mulheres.
Da mesma forma, uma formulação cosmética antioxidante com extrato de ginkgo, Porfira e vitaminas A , C e E aplicada por 90 dias melhorou a função de barreira da pele e a hidratação, levando à redução da aspereza e rugas, em um ensaio clínico em 45 voluntários.
Ginkgo biloba e chá verde trabalharam sinergicamente para melhorar a hidratação da pele, elasticidade e função de barreira em outro ensaio com 48 voluntários saudáveis .
O extrato de Ginkgo também melhorou a pigmentação da pele em 2 ensaios clínicos em 64 pessoas com vitiligo. Novamente, as evidências são limitadas, mas sugerem que o Ginkgo biloba pode ajudar a melhorar a aparência da pele, retardando seu envelhecimento e melhorando o vitiligo. Você pode discutir esse uso potencial com seu médico.
8) Diabetes e complicações diabéticas
Em um ensaio clínico em mais de 100 pessoas com diabetes tipo 2, o extrato de ginkgo melhorou o controle glicêmico e o estado psicológico. O extrato também melhorou a eficácia do medicamento antidiabético metformina em outro ensaio com 60 pessoas com essa condição.
Um estudo com 12 pessoas descobriu que o extrato de ginkgo aumentou a atividade das células pancreáticas que produzem insulina (células beta). No entanto, esse aumento na produção de insulina não levou à resistência à insulina em outro ensaio com 18 pré-diabéticos e diabéticos.
Em um ensaio piloto em 11 pessoas com síndrome metabólica, o extrato EGb 761 reduziu a resistência à insulina, dois marcadores de inflamação ( CRP e IL-6 ) e o risco de mortalidade.
O extrato também pode ajudar com complicações diabéticas. Em um ensaio clínico com 140 pessoas com diabetes tipo 2, a combinação de comprimidos de folha de ginkgo com outro remédio à base de ervas (pílulas de Liuwei Dihuang) reduziu o dano oxidativo , possivelmente prevenindo artérias obstruídas e outras complicações dos vasos sanguíneos.
Da mesma forma, o extrato de ginkgo reduziu um marcador de dano oxidativo (MDA) nas plaquetas de 19 pessoas com essa condição.
Em 2 ensaios clínicos em 124 diabéticos com lesão renal (nefropatia diabética), melhorou a função renal e dos vasos sanguíneos . Da mesma forma, o extrato melhorou os danos aos olhos (retinopatia diabética) em um pequeno ensaio com 15 crianças e adolescentes diabéticos.
Em ratos diabéticos, o extrato de ginkgo reduziu o açúcar no sangue, as gorduras no sangue e o dano oxidativo, além de prevenir danos ao coração devido ao suprimento reduzido de oxigênio (lesão isquêmica). Em ratos obesos, reduziu o açúcar no sangue e os níveis de gordura e melhorou a sensibilidade à insulina.
Novamente, as evidências são limitadas, mas sugerem que o extrato de ginkgo pode ajudar tanto no diabetes quanto em suas complicações. Você pode tomá-lo como um complemento ao seu medicamento antidiabético, se o seu médico determinar que pode ajudar no seu caso.
Evidência insuficiente para:
1) Distúrbios da audição
O extrato de EGb 761 melhorou a perda auditiva súbita e surdez em 3 ensaios clínicos em quase 250 pessoas, com doses mais altas sendo mais eficazes.
Os resultados dos estudos que testam o extrato de ginkgo para zumbido são mistos . Enquanto 4 estudos em mais de 300 pessoas descobriram que ele melhorou esta condição (um deles foi comparável à droga pentoxifilina), 4 estudos em mais de 1.000 pessoas o acharam ineficaz .
O extrato de EGb 761 também melhorou os sintomas comportamentais do zumbido em ratos. Em estudos com animais, o extrato de Ginkgo biloba também protegeu os ouvidos dos efeitos tóxicos do antibiótico gentamicina e da droga anticâncer cisplatina.
Embora os resultados sejam promissores, as evidências são insuficientes para apoiar o uso do extrato de ginkgo em distúrbios auditivos. Mais pesquisas clínicas são necessárias para lançar alguma luz sobre esse benefício potencial.
2) Fadiga
O extrato padronizado EGb 761 reduziu a fadiga e outros sintomas de esclerose múltipla em um pequeno ensaio com 22 pessoas com essa condição. O extrato também reduziu a fadiga em outro ensaio com 66 idosos .
Um suplemento de ervas combinado contendo Rhodiola crenulata e Ginkgo biloba melhorou o desempenho de resistência em um ensaio clínico com 70 voluntários saudáveis do sexo masculino.
O enjoo agudo da montanha é uma condição com dores de cabeça , tonturas e fadiga devido à rápida exposição a pouco oxigênio em altitudes elevadas. Em 2 ensaios clínicos em 62 pessoas, tomar extrato de ginkgo 1 dia antes de escalar altas montanhas reduziu a incidência e a gravidade desta síndrome.
Novamente, os resultados são promissores, mas insuficientes para concluir com certeza que o extrato de ginkgo reduz a fadiga. Ensaios clínicos maiores e mais robustos são necessários para confirmar esses resultados.
3) Anti-inflamatório
Em um ensaio piloto em 11 pessoas com síndrome metabólica, o extrato EGb 761 melhorou a sensibilidade à insulina e reduziu dois marcadores de inflamação (CRP e IL-6).
A combinação de ginkgo e cordyceps melhorou a microinflamação em um ensaio clínico com 65 pessoas em diálise de manutenção. Um constituinte do Ginkgo biloba (bilobalide) reduziu a dor inflamatória em ratos.
Outro composto do ginkgo (ginkgolide A) reduziu a resposta inflamatória das células endoteliais da veia umbilical humana (HUVECs) para altos níveis de glicose (possivelmente mediados pela ação da via STAT3 ).
Vários compostos isolados da casca do caule de Ginkgo biloba inibiram a atividade de produção do gene NF-kB induzida por TNF alfa nas células. Dois ensaios clínicos e algumas pesquisas em animais e células não podem ser considerados suficientes para atestar a atividade antiinflamatória do Ginkgo biloba . Mais pesquisas clínicas são necessárias.
4) Câncer
Em um pequeno ensaio com 30 pessoas com câncer de estômago, cápsulas orais com carboidratos de frutas ginkgo reduziram o tamanho do tumor. Esses compostos reduziram o crescimento do tumor e estimularam a morte das células cancerosas em estudos baseados em células.
Em um pequeno ensaio clínico com 30 trabalhadores de Chernobyl, tomar EGb 761 reduziu os fatores mutagênicos no DNA . O extrato de Ginkgo também evitou mutações em outro estudo com 23 pessoas que receberam terapia com iodo radioativo para câncer de tireoide.
No entanto, um estudo observacional em mais de 3.000 pessoas não conseguiu associar a ingestão regular deste extrato com uma incidência reduzida de câncer.
O EGb 761 protegeu contra a toxicidade do ouvido devido ao medicamento anticâncer cisplatina em um pequeno ensaio com 15 pessoas. Em 2 ensaios-piloto em quase 100 pessoas com câncer pancreático em estágio avançado, a adição do extrato de EGb 761 ao medicamento anticâncer 5-FU melhorou ligeiramente sua eficácia.
EGb 761 protegeu contra o câncer de estômago induzido por benzopireno (BP) e contra a toxicidade cardíaca causada pela droga anticâncer doxorrubicina em camundongos .
Ginkgo biloba tinha atividade anticâncer contra células cancerosas do fígado e da mama. Embora alguns estudos clínicos tenham encontrado efeitos anticâncer, seu tamanho é pequeno e seus resultados são modestos. Ensaios clínicos maiores e mais robustos são necessários para determinar o uso potencial de Ginkgo biloba na terapia anticâncer.
5) Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade
O extrato de Ginkgo biloba EGb 761 (80-240 mg / dia) melhorou os sintomas de TDAH e a atividade cerebral em 3 ensaios clínicos em 136 crianças e adolescentes. Por ser menos eficaz do que a Ritalina , o ginkgo pode funcionar melhor como um complemento a essa droga.
Embora os resultados sejam promissores, três pequenos ensaios são insuficientes para apoiar o uso do extrato de ginkgo em crianças com TDAH. Mais ensaios clínicos em populações maiores são necessários para confirmar esses resultados preliminares.
6) Doenças respiratórias
O extrato de Ginkgo biloba diminuiu a infiltração de células inflamatórias (eosinófilos e linfócitos ) nas vias aéreas e aliviou a inflamação em um ensaio clínico em 75 pessoas asmáticas .
O extrato de Ginkgo também reduziu a inflamação e melhorou os sintomas da doença pulmonar intersticial em um ensaio clínico em 45 pessoas .
Um extrato combinando Ginkgo biloba, gengibre e Picrorhiza kurroa (AKL1) melhorou ligeiramente a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) em um pequeno ensaio em 20 pessoas, mas não asma em outro em 32 pessoas .
Os compostos isolados do ginkgo melhoraram as condições respiratórias, como asma e alergia, por meio de sua atividade antiinflamatória em animais .
Novamente, mais ensaios clínicos em populações maiores são necessários para confirmar o potencial de uso do extrato de ginkgo em pessoas com doenças respiratórias, como asma e DPOC.
7) Síndrome Pré-Menstrual
O extrato de Ginkgo biloba reduziu a gravidade dos sintomas da TPM em um ensaio clínico com 85 mulheres. Mais ensaios clínicos são necessários para validar este achado preliminar.
Pesquisa Animal e Celular (falta de evidências)
Nenhuma evidência clínica suporta o uso de Ginkgo biloba para qualquer uma das condições listadas nesta seção. Abaixo está um resumo da pesquisa existente com base em animais e células, que deve orientar os esforços de investigação adicionais. No entanto, os estudos não devem ser interpretados como suporte de qualquer benefício para a saúde.
Infecções
Em tubos de ensaio, extratos de Ginkgo biloba inibiram bactérias que podem causar intoxicação alimentar ( Escherichia coli ) e infecções resistentes a antibióticos ( Enterococcus resistente à vancomicina ).
O extrato de Ginkgo biloba e seu ginkgolic atuaram como inibidores de biofilme contra isolados de E. coli , Staphylococcus aureus e Salmonella e Listeria de frango, sugerindo seu potencial para prevenir infecções adquiridas em hospitais e preservar a qualidade e segurança dos produtos avícolas. O extrato da folha de Ginkgo biloba também inibiu os vírus da gripe comum (influenza A e B),
Observe, entretanto, que esses são resultados muito preliminares que não foram replicados em humanos ou mesmo em animais. Mais estudos são necessários para determinar se o Ginkgo biloba pode ter alguma utilidade no tratamento das infecções causadas por esses micróbios.
Função do fígado
Em ratos com doença hepática não alcoólica, o extrato de Ginkgo biloba reduziu o dano antioxidante e a formação de cicatrizes no tecido hepático. Da mesma forma, reduziu o dano oxidativo ao fígado em ratos que receberam um composto tóxico (tetracloreto de carbono). No entanto, um estudo em ratos descobriu que doses extremamente altas aumentaram a incidência de câncer de fígado,
Sinergias, efeitos colaterais e dosagem
A suplementação de longo prazo de ácidos graxos poliinsaturados n-3 ( n-3 PUFA ), licopeno e extrato de Ginkgo biloba melhorou a função cognitiva em um ensaio clínico em 41 idosos. Camundongos tratados com extrato de Ginkgo biloba e ticlopidina mostraram maior recuperação da trombose aguda.
Ginkgo biloba e Codonopsis pilosula melhoraram a função cognitiva e a saúde geral de 60 pessoas com idades entre 21-60 anos.
Possíveis efeitos colaterais e interações
Esta lista não cobre todos os efeitos colaterais possíveis. Contacte o seu médico ou farmacêutico se notar quaisquer outros efeitos secundários. Embora o suplemento seja considerado geralmente seguro , pode causar mal-estar estomacal, dor de cabeça , constipação , tontura e reações alérgicas.
Uma hemorragia intracerebral espontânea ocorreu em um homem de 56 anos sem uso incomum de drogas ou histórico médico além de tomar extrato de folha de ginkgo (40 mg, 3x / dia por 18 meses) .
As nozes de ginkgo contêm uma neurotoxina potente (4-O-metoxipiridoxina) que indiretamente inibe a enzima glutamato descarboxilase . A redução resultante nos níveis do neurotransmissor GABA aumenta a probabilidade de convulsões.
Foi relatado que Ginkgo biloba causa sangramento espontâneo e pode interagir com anticoagulantes . Um caso de sangramento pós-laparoscópico em um paciente tomando ginkgo foi relatado.
Devido à falta de estudos de segurança, mulheres grávidas ou amamentando devem evitar suplementos de Ginkgo biloba. Não consuma sementes frescas de Ginkgo, pois são venenosas e potencialmente mortais.
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