Benefícios Surpreendentes do sal!
Aftas. Lavar a boca com água salgada pode aliviar a dor e ajudar a curar mais rapidamente. Misture uma colher de chá de sal em meia xícara ou mais de água. faça um gargarejo e cuspa.
Faça isso várias vezes ao dia até que suas aftas não o incomodem mais.
Unha encravada
É quando a borda da unha do pé se curva e fica presa na pele. Geralmente afeta o dedão do pé e pode realmente doer. Para aliviar o inchaço e a sensibilidade, mergulhe o pé em água salgada morna várias vezes ao dia.
Siga com pomada antibiótica e um curativo. Consulte o seu médico se não melhorar ou piorar.
Nariz entupido ou escorrendo
O sal é uma maneira comprovada de ajudá-lo a respirar com mais facilidade quando tiver resfriado, gripe ou alergia. Um bônus: também é acessível. Procure spray nasal sem receita na farmácia.
Psoríase e eczema
A água salgada rica em minerais está em lugares como o Mar Morto, no Oriente Médio, e a Lagoa Azul, na Islândia. Mergulhar na água assim ajuda a hidratar a pele e a aliviar a vermelhidão.
E se você tem psoríase ou eczema, pode aliviar as manchas escamosas e a inflamação.
Para fazer isso em casa, adicione sais do Mar Morto ou Sal à sua banheira e deixe de molho por cerca de 15 minutos.
Mesmo uma xícara de sal comum na água do banho pode aliviar os sintomas do eczema.
Azia
O bicarbonato de sódio é um tipo de sal e também é um antiácido natural. Mexa cerca de uma colher de chá em um copo de água fria após uma refeição. Se você sentir muita azia, não continue tratando-a.
Consulte um médico para garantir que não há mais nada acontecendo. E lembre-se de que o bicarbonato de sódio contém sódio. Se você estiver em uma dieta com pouco sal, seu médico pode querer que você tente um tipo diferente de antiácido.
Picadas ou mordidas de insetos.
Uma pasta feita de bicarbonato de sódio e um pouco de água pode ajudar com qualquer coceira, picada ou inchaço menor. Também ajuda com erupções cutâneas de urticária, angioedema ou contato com plantas e ervas venenosa.
Dor de Garganta
Gargarejar com água salgada – cerca de 1/2 colher de chá dissolvida em um copo de água morna – pode aliviar o inchaço e fazer com que a garganta arranhada e dolorida se sinta melhor.
Pés cansados
Duas xícaras de sal dissolvido em um galão (balde) de água morna é um remédio comum para os pés doloridos. O sal possui magnésio, o que ajuda a manter os músculos funcionando bem.
Mas não há provas de que você possa absorvê-lo através da pele, por isso é provável que a água quente pareça boa. Mas não há mal em um molho de sal.
Mal hálito
Se seu hálito não for o mais fresco, é provável que a boca seca e a acumulação de placas sejam os culpados. O bicarbonato de sódio pode combater os micróbios na boca e neutralizar o mau hálito por até 3 horas.
Faça um gargarejo bucal com meia colher de chá de bicarbonato de sódio e um copo de água. Gargarejo por um minuto, 3-4 vezes por dia.
Para com as câimbras
Se você exercita ou faz trabalho físico no calor por tempo suficiente, pode perder líquido e sal no suor. Isso pode causar dores agudas, principalmente nos braços, barriga e panturrilhas.
Para impedir que isso aconteça, você precisa ingerir líquidos e sal. Você pode beber uma bebida esportiva ou comer uma comida salgada com água.
Em uma pitada, você pode fazer sua própria bebida esportiva misturando uma colher de chá de sal em um litro de água.
Constipação
Está se sentindo um pouco irregular? Siga as instruções de dosagem para dissolver um pouco de sal em um copo de água (geralmente são de 2 a 6 colheres de chá por dia).
Você pode adicionar suco de limão para torná-lo melhor. Isso geralmente o ajudará à seis horas.
Manchas de dentes
Alguns estudos mostram que a pasta de dente com bicarbonato de sódio embranquece os dentes melhor do que o tipo sem ele. O refrigerante limpa as manchas da superfície, mas não risca o branco perolado.
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